Какими позами можно заниматься сексом при беременности

7 безопасных поз секса во время беременности

Беременность – непростая пора для женщин и многие стараются избегать секса в этот период. Однако не стоит забывать, что интимная близость благотворно влияет на организм, способствуя выработке «гормонов счастья» и укрепляя мышцы таза, а это впоследствии положительно скажется на родах. К тому же, близость во время беременности помогает парам укрепить отношения.

Мы изучили советы специалистов и выбрали позы, которые позволят вам с наслаждением заниматься любовью, пока вы ждете появления вашего малыша.

1. Миссионерская

Поза подходит для беременности на первом, втором и порой на третьем триместре, в зависимости от самочувствия.

Достоинства
В положении снизу партнерша меньше устает, позволяя мужчине самостоятельно контролировать процесс.

Советы
У беременных на ранних сроках нередко проявляется токсикоз. От ритмичных толчков вашего партнера тошнота и головокружение могут усилиться. Во избежание неприятных ощущений, попросите партнера не совершать слишком активных движений. При болях в спине не помешает подложить подушку под поясницу. Следите за тем, чтобы мужчина не наваливался на ваш живот.

2. Ложечки

Замечательный и безопасный вариант для любого срока беременности. Особенно поза хороша на третьем триместре, когда уже большой живот мешает вам прижиматься друг к другу в положении «лицом к лицу».

Достоинства
В позе «ложечек» руки вашего партнера абсолютно свободны, следовательно, он может ласкать вас во время интимной близости.

Советы
Эта поза подходит далеко не всем парам по ряду причин. Например, проникновение может быть недостаточно глубоким, если у партнера пенис довольно скромных размеров. Чтобы мужчина смог проникнуть глубже, положите между коленями подушку или две.

3. Наездница

Любой мужчина обожает смотреть на обнаженное тело своей любимой, особенно если ее грудь заметно увеличилась!

Достоинства
Находясь снизу, ваш избранник сможет ласкать ваше тело, стимулируя клитор. Многие женщины говорят, что в позе «Наездницы» им проще достичь оргазма, так как они могут задавать темп, а клитор в таком положении трется о тело мужчины, усиливая наслаждения.

Советы
Позиция лучше всего подходит для первого триместра, даже если вы любите сидеть сверху на корточках. На последних сроках предпочтительно садится, подогнув колени. Если член проникает слишком глубоко или вы быстро устаете, просто наклонитесь немного вперед, перенеся вес на руки. Можно упереться руками в плечи партнера, если он ляжет на высокую подушку.

4. Догги-стайл

Идеальная позиция для любого срока беременности. Особенно она хороша на последнем триместре, поскольку округлившийся живот становится существенным препятствием для проникновения в других позах.

Достоинства
Догги-стайл позволяет уменьшить напряжение на поясницу и станет замечательным вариантом при болях в спине. Помимо этого, позиция на четвереньках довольно устойчива.

Советы
Чтобы случайно не опереться на живот, подложите под него несколько мягких подушек. Если размеры пениса для вас слишком велики, можно сделать «амортизатор для любви», поместив между вашими ягодицами и животом партнера небольшую подушку. Чтобы избежать резких толчков в передней стенке матки, опирайтесь не на ладони, а на локти – такое положение изменит угол проникновения члена.

5. «Ножницы»

«Ножницы» – это вариации поз, при которых влюбленные располагаются лицом к лицу. Одна нога каждого партнера находится между ног другого партнера. Данные позы помогают усилить стимуляцию клитора и подходят для первых двух триместров.

Достоинства
Необычайно чувственное положение для влюбленных пар. Вы можете смотреть друг ругу в глаза, целоваться и обниматься.

Советы
Когда живот уже большой, лучше подложить под него подушку.

6. «Дамское седло» на боку

Этот вариант напоминает посадку в дамском седле при верховой езде, когда обе ноги находятся по одну сторону седла.

Достоинства
Приятная поза лучше всего подходит при первом и втором триместрах. Этот вариант рассчитан на доминирование мужчины, что позволяет женщине просто лечь и полностью расслабиться.

Советы
При нестандартных изгибах члена попробуйте повернуть торс, меняя угол вхождения. Если же ощущений вам мало, используйте техники вумбилдинга (кстати, он полезен для тренировок мышц перед родами). На последнем триместре длительное положение в такой позе может вызвать головокружение, поэтому лучше использовать ее для непродолжительного полового акта.

7. Водопад

Устойчивая для женщины позиция хороша на первом и втором триместре. На последних сроках беременности все зависит от вашего самочувствия.

Достоинства
В таком положении можно обвить ногами талию партнера и держать его за руки, контролируя темп. Если же руки мужчины свободны, он сможет ласкать ваше тело, уделив внимание клитору.

Советы
Если вы склонны к обморокам, ложитесь так, чтобы голова и плечи были чуть приподняты подушками.

Быть может, вы тоже знаете парочку полезных советов, которые позволят беременным женщинам насладиться интимной близостью со своими избранниками? Поделитесь с нами личным опытом! И пусть ваша беременность протекает без каких-либо проблем, а любимый человек радует и балует.

Какие безопасные позы для секса во время беременности?

Доброго времени суток, дорогие читательницы!

На днях в личные сообщения получила вопрос от подписчицы блога: «Если при вынашивании ребенка можно заниматься любовью, то какие безопасные позы для секса во время беременности вы бы посоветовали».

Сначала хотела ответить персонально, а потом поняла, что вопрос касается практически каждой пары, находящейся в ожидании ребенка. Поэтому будем говорить об этом откровенно, не краснея, а набираясь опыта.

Зачем нужен секс?

Я уже говорила, что секс обязателен в период вынашивания малыша, если только нет каких-либо противопоказаний.

Повторяться не буду, напомню только о самых главных преимуществах этого, безусловно, приятного процесса:

  • у женщины вырабатывается гормон счастья и это самым лучшим образом сказывается на малыше;
  • матка в процессе близости укрепляет мышечный каркас, что поможет в родовой деятельности;
  • семенная жидкость способствует смягчению шейки матки.

Добавив к этому тот факт, что интимные отношения сближают супругов, становится понятно, что терпеть все 9 месяцев или даже месяц нет никакого смысла. Как невозможно быть с любимым только в миссионерской позе. Вы задумывались, почему одни девушки никогда не снимают в постели ночную рубашку, а другие не могут в ней спать?

Читать еще:  Свечи после незащищенного акта от нежелательной беременности

Почему мужчинам недостаточно одной партнерши? Кто такие асексуалы? Сколько существует мир, столько в нем вопросов об интимных отношениях. Одно поколение сменяется другим, а интерес к этой теме только становится больше.

Книга «Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно. Научно-популярный гид» даст ответы на все ваши вопросы.

В чем ее преимущество перед другими аналогичными изданиями? В ней проблемы описываются с двух точек зрения – биологии и психологии. Авторы Дарья Варламова и Елена Фоер прекрасно справились со своей задачей.

Чем дальше, тем сложнее

Понятно, что в первом триместре, пока животик еще не обозначился, вы можете не ограничивать себя в позах. Но с каждой неделей вы будете видеть и ощущать, что привычные положения тел уже не так удобны, как раньше. И второй триместр заставит вас фантазировать и находиться в вечном поиске.

В этот период еще можно заниматься любовью в разных позах, но как только женщина начинает испытывать дискомфорт, следует сменить положение. В классической позе уже становится неудобно, но вы можете попробовать устроиться «ложечками». Женщина лежит на боку, мужчина пристраивается сзади.

В этом положении нет давления на живот, а кроме того, у мужа появляется возможность ласкать женщину. Это очень приятно. Кстати, эта поза настолько хороша, что именно ее чаще других используют в третьем триместре. Ее достоинство в том, что член не может проникнуть глубоко, поэтому женщина не испытывает дискомфорта. По сути это самая безопасная поза.

Но к таким же можно отнести и следующие:

Первое положение часто называют в позе наездницы. У него немало преимуществ. Например, женщина может самостоятельно контролировать глубину проникновения члена и давление на живот. Это любимая поза многих пар.

Если на ранних сроках положение, когда женщина сидит на коленях у мужчины, не вызывает дискомфорта, то во второй половине срока с этим нужно быть осторожными. В принципе, говорить, какие позы можно использовать на том или ином сроке, занятие долгое.

Но обычно пары интуитивно угадывают оптимальное положение тел. Какие позы безопасны? Это тоже условно. Достаточно двух-трех удобных поз, чтобы разнообразить секс, получить удовольствие и при этом не навредить ребенку.

Если вам только предстоит узнать, что такое секс, или вы уже продвинутый пользователь в этом вопросе, вам обязательно нужно обратить внимание на книгу «Библия секса».

Обновленное издание. Автором ее является Пол Джоанидис. Бесспорным ее достоинством является душа, сердце или, если хотите, эмоциональная составляющая интимных отношений.

Конечно, но обошел автор и тему техники, но она отходит на второй план, когда понимаешь, насколько разные по своему характеру и мировосприятию женщины и мужчины. Обязательно прочитайте, уверена, что вы узнаете много для себя интересного и полезного.

Если есть ограничения

Третий триместр – это достаточно сложный во всех отношениях период, в том числе и для занятий сексом. Представьте, что живот становится необъятным, куда его деть, занимаясь с мужем любовью, даже сложно себе представить. Что могу посоветовать? Если у вас нет никаких противопоказаний, то и ограничений в интимных делах нет.

Но встает другой вопрос – в какой же позе в это время заняться сексом? Тут практически без вариантов: женщина становится на колени, мужчина сзади. Место вы можете выбирать самостоятельно. Например, многие остаются в кровати. Живот находится на весу, никакого давления на него не оказывается.

Но движения мужчины должны быть спокойными, размеренными. В позе раком можно заниматься и опираясь на стол. Этот вариант подойдет парам, в которых мужчина намного выше женщины. Такое положение актуально и для анального секса. Если не попробовать это во время беременности, то когда же тогда?

Правда, потребуется знать несколько правил, но они просты. Например, обязательно использовать смазку, проследить за гигиеной и действовать аккуратно. Именно в третьем триместре супруги решают поэкспериментировать с необычными позами. И это понятно – хочется чего-то новенького, а выбор ограничен.

Если у вас нет никаких предубеждений, то можете попробовать в позе 69. Это не традиционное вхождение, но оральные ласки доставляют партнерам не менее бурное наслаждение. Вы можете не знать название поз, и это совершенно не важно. Главное – чувствовать себя любимой, доставляя мужу удовольствие и получая взамен полное удовлетворение.

«Как хочет женщина» — по своей сути уникальное издание, написанное женщиной, а значит, точно передающее все ее эмоции и желания в сексуальной жизни.

Начинается разговор с анатомии, без которой мужчине сложно понять, чем женский оргазм отличается от мужского, почему даме не всегда удается достичь пика блаженства. Автор Эмили Нагоски разъясняет и эмоциональную составляющую близких отношений, которая так важна женщине.

Сексуальное возбуждение и практика – и это тоже есть в издании. Это настольное пособие для мужчин, открывающее им дорогу к сердцу женщины, которое часто зависит от физического удовольствия.

Девочки!

Лучшие позы для беременности – достаточно условное понятие. Чтобы это поняли ваши подруги, поделитесь с ними статьей в социальных сетях. Пусть и они узнают что-то новое для себя в этой теме. Подпишитесь на блог, будет обсуждать другие, не менее интересные темы. Всем пока!

С уважением, Татьяна Чудутова, мама троих замечательных детишек!

Какими позами можно заниматься сексом при беременности

Беременность и роды – это достаточно сложный период в жизни каждой женщины, потому как организм испытывает стресс, весь организм работает активнее, даже отношение к окружающему миру становится иным. Мужчина в этот период должен проявить максимум внимания и уважения, постараться стать самым лучшим другом, поддержкой и опорой. Также стоит отметить, что сексуальная жизнь приобретает иной характер, ведь женщине теперь необходимо быть предусмотрительной и не навредить себе и малышу.

Чаще всего женщина или испытывает чрезвычайную тягу к интиму, или наоборот – всячески старается избежать близости. Гормональные изменения влияют не только на характер, но и на предпочтения. Известны случаи, когда беременная женщина во время оргазма начинала плакать, мужчина же абсолютно не знал, как ему поступить. Поэтому так важно общаться со своей второй половиной, рассказывать о чувствах и желаниях.

Читать еще:  Может ли быть беременность при месячных

На ранних стадиях происходит адаптация организма, возможен токсикоз, резкие перепады настроения. Живот постепенно меняет форму, поэтому заниматься сексом становится сложнее.

Выбирайте время. Утром ей плохо, тошнит, она испытывает слабость, а к вечеру возможно появление отеков. Также во второй половине дня у беременной женщины появляется усталость, порой сложно найти силы на быт, уже не говоря о получении удовольствии от секса. Самым идеальным временем суток будет обед. Возьмите себе это на заметку, потому как в этом случае интимная близость принесет удовольствие и доставит минимум хлопот.

Выбирайте позы. Еще совсем недавно вы с партнером экспериментировали и демонстрировали друг другу акробатические способности. Во время беременности о нестандартных позах необходимо забыть. Женщина не должна испытывать дискомфорт или тяжесть, выбирайте только те позы, в которых ей удобно. Многие твердят о том, что секс во время беременности – это опасно и вредно. Конечно, тем девушкам и женщинам, беременность которых проходит тяжело, стоит воздержаться от секса, чтоб не рисковать своим здоровьем и здоровьем малыша. Если же беременность проходит легко и не доставляет особых неудобств, то отказываться от секса полностью не стоит.

Нельзя заниматься сексом во время беременности если:
– У женщины выявлены гормональные нарушения – угроза выкидыша,
– Если существуют генетические аномалии развития плода,
– У женщины или ее полового партнера есть подозрения на наличие инфекционных заболеваний половой системы.

Когда можно начинать заниматься сексом? В первые недели беременности от секса всё же лучше воздержаться. Только на 10-й неделе врач сможет исследовать развитие плода и дать рекомендации касательно того, от чего стоит отказаться. Если беременность протекает нормально, то можно вести привычный образ жизни, включая секс. Если же женщина испытывает во время интимной близости малейший дискомфорт, стоит исключить секс до улучшения ее физического состояния.

Каким должен быть секс во время беременности? В первую очередь стоит отметить, что нагрузка должна быть минимальной. Откажитесь от экстремальных условий, отдавайте предпочтение квартире, где тепло и чисто, так интимная близость будет безопасной. Не стоит также затягивать половой акт более чем на 10 минут. Самой идеальной позой для секса во время беременности считается “ложка”. Оба партнера лежат на боку, мужчина сзади. Если живот уже достаточно крупный, то под него во время секса можно положить подушку. Избегайте поз, когда женщина находится сверху, потому как глубокое проникновение может навредить плоду. Если выбирать позу “мужчина сверху”, то всю нагрузку должен взять на себя представитель сильного пола. Но ни в случае нельзя переносить массу тела на женщину, активно работать должны руки, чтоб беременная не ощущала никакого давления.

Не забывайте о том, что меняется и химический состав организма женщины, поэтому во время секса может быть недостаточное количество влаги. Используйте смазку, чтоб процесс был менее болезненным. Выбирайте смазку в аптеке от проверенного производителя, она не навредит ребенку и поможет получить от секса еще больше приятных ощущений.

Можно ли заниматься во время беременности анальным сексом? Большинство людей считают, что это самый безопасный вид секса во время беременности, но это не так. На самом деле при проникновении происходит давление на матку, а это может вызвать ее сокращение. Поза, в которой женщина лежит на краю кровати на спине, а мужчина подходит к ней стоя, является более безопасной чем анальный секс. Чтоб минимизировать воздействие, необходимо избегать глубокого проникновения и резких движений. Женщина должна быть внимательной и самостоятельно следить за темпом и глубиной, в этот период именно она должна направлять партнера, общаться с ним, говорить о своих ощущениях. Дополнительно можно использовать кольца-ограничители, которые помогают контролировать процесс. Их можно найти в секс-шопе.

Регулярная половая жизнь – это отличные эмоции и хорошее настроение на протяжении всей беременности, поэтому женщине так важно не отказываться от секса и не ограничивать своего мужа. Так вы станете еще ближе и сможете вместе пройти это непростой, но такой прекрасный этап жизни. Каждый день беременная женщина должна рассказывать о своем состоянии и своих ощущениях любимому человеку, а он обязан поддерживать, опекать и заботиться. Занимайтесь сексом не спеша, аккуратно, размеренно и тогда это принесет только пользу.

– Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики “Психология отношений”

Секс во время беременности: безопасные и запрещенные позы

Беременность для женщины – это особенный период, когда ей хочется чувствовать себя не только будущей матерью, но и оставаться объектом желания для своего мужчины. Поэтому будущие мамы советуются с подругами и специалистами о том, какие позы подходят для беременных.

Но с мужчинами не всё так однозначно. Кто-то из них с удовольствием воспользуется возможностью угодить своей любимой, а кто-то даст отпор, предполагая, что секс может только навредить. Поэтому статья будет полезна и для будущих отцов.

Польза и вред секса во время беременности

Не так давно врачи предупреждали своих пациенток, что в первом и последнем триместрах необходим половой покой. Опыт показывает – такое ограничение ничем не подтверждается. Сохранение интимной жизни позволит достичь взаимопонимания со своим спутником, заставит мужчину чаще задумываться о женских желаниях.

Сексуальный запрет вызовет в будущем отце непонимание, он будет вынужден заглушать свои потребности, а это может сказаться на отношениях в целом.

Сегодня большинство специалистов считают, что секс даже на поздних сроках беременности при ее нормальном течении не запрещается. Некоторым женщинам гинеколог даже настоятельно советует призвать мужа к активной половой жизни в период перед родами.

Тем более что существуют такие позы для секса с беременной, которые не только доставят удовольствие, но и сделают процесс максимально безопасным.

Читать еще:  Какие препараты помогут повысить активность сперматозоидов

Чем полезен секс во время беременности:

  • Во время секса вырабатывается эндорфин – гормон счастья, который полезен любому человеку. Через кровь он передается плоду, оказывая благоприятное воздействие.
  • При интимной близости мышечный каркас матки тренируется, готовясь к родам.
  • В семенной жидкости содержаться простагландины, которые смягчают шейку матки.
  • Психологическое состояние обоих родителей будет гораздо лучше, если их привычная жизнь не поменяется в худшую сторону. Желанная женщина будет спокойна за отношения, а мужчина не подумает завести связь на стороне. Можно попробовать новые позы для секса, которые станут для беременной способом получить необычные эмоции.

Негативные эффекты интимной близости:

  • Если у женщины случались выкидыши, секс может спровоцировать прерывание беременности.
  • При истмико-цервикальной недостаточности шейка матки может оставаться постоянно открытой до родов. Секс провоцирует выделение крови.
  • Предлежание плаценты – это веский повод отказаться от интима, т. к. есть прямая опасность для жизни малыша.
  • Наличие инфекции у любого из родителей может спровоцировать заражение ребенка в том случае, если они не откажутся от сексуальной активности.
  • Если беременность многоплодная, после 28 недель рекомендуется половой покой во избежание преждевременных родов.

В каких случаях секс во время беременности противопоказан?

Существует список тех случаев, когда врачи категорически запрещают паре заниматься сексом. Даже самые безопасные позы для секса при беременности не смогут оградить мать и плод от негативных последствий.

Противопоказания, при которых интим категорически запрещен:

  • Наличие заболеваний, передающихся половым путем. Особенно это касается инфекций, которые опасны для плода.
  • Воспаление полового органа у одного из партнеров.
  • Кровянистые выделения или другие симптомы, указывающие на угрозу прерывания беременности.
  • Наличие в анамнезе привычного невынашивания или преждевременных родов.
  • Предлежание плаценты.

Особенности интимной близости во время беременности

Женщина в положении не является той, кого нужно ограничивать от получения удовольствия от близости с мужем. Но некоторые нюансы всё же есть. Можно найти такие сексуальные позы при беременности, что будущая мама получит удовольствие даже быстрее и ярче, чем обычно. Оргазм не может вызвать преждевременные роды, а легкие сокращения матки не станут для малыша угрозой.

Не стоит пользоваться игрушками из секс-шопа, т. к. можно травмировать слизистую оболочку влагалища. Особенно это касается вибраторов. Механические колебания могут нарушить целостность шейки матки.

Любители орального и анального секса стесняются задавать вопросы врачу, поэтому есть ответ и для них. Беременность не является противопоказанием для куннилингуса.

Важно, чтобы у мужчины не было герпеса или другой инфекции на губах. А вот анальный секс следует отложить – он может спровоцировать геморрой и появление трещин, которые могут и так начать беспокоить будущую мать. Подробнее о геморрое при беременности →

Многие заботливые папы боятся навредить ребенку или оставить в памяти плода такое внедрение в его пространство. Этот миф очень распространен, но абсолютно беспочвенен.

Запомнить ребенок ничего не может и неприятных ощущений не испытает. А легкие покачивания никак не смогут нанести вред. Есть позы, которые позволят убедиться – секс и беременность являются совместимыми понятиями. Главное – проявлять терпение и заботу о будущей матери.

От каких поз стоит отказаться

Будущие мамы интересуются, существуют ли позы в сексе при беременности, которых следует избегать. Она всего одна – миссионерская.

Именно во время секса в такой позе, женщина может испытывать дискомфорт из-за давления на живот. Даже если срок еще совсем маленький, лучше исключить такое положение.

Тем более что нет повода рисковать — при беременности есть безопасные позы для секса, которые гарантируют только положительные эмоции от процесса.

Разрешенные позы

Теперь все сомнения относительно безопасности половой жизни развеяны. Будущим родителям становится интересно, в какой позе лучше заниматься сексом при беременности. Существует несколько безопасных положений.

Позы, которые позволяют не совершать глубокое проникновение:

  • «Наездница». Для многих дам эта позиция является самой любимой, т. к. можно самостоятельно контролировать процесс. Ее можно активно применять во время секса при беременности, ведь так реально избежать слишком глубокого проникновения.
  • На боку. Мужчина, находясь сзади, не давит на живот будущей матери и не входит глубже, чем можно.
  • Женщина садится на колени мужа и, как и в первом пункте, контролирует каждое движение.

Позы, при которых нет давления на живот

Малыш с каждым месяцем становится всё больше, поэтому женщина начинает испытывать некий дискомфорт в связи с новыми объемами своего тела.

Поэтому даже такие секс позы во время беременности, как «наездница» и сидя на коленях, начинают приносить неприятные ощущения.

Варианты удобных поз:

  • Стоя на четвереньках. Такое положение врачи советуют занимать даже просто в качестве ежедневного упражнения. Уменьшается нагрузка на спину и кости таза, отчего будущая мама испытывает облегчение.
  • Стоя в ванной, на кухне или в другом помещении, где есть надежная опора. Мужчина входит сзади, и давление на живот полностью исключено.
  • На боку. Выше она уже была описана, стоит только добавить, что на поздних сроках поза особенно удобна. Живот женщины не затрагивается и глубина проникновения небольшая.
  • На краю постели. Женщина может лечь на спину и согнуть ноги в коленях. В это время мужчина приспосабливается, как ему удобно – стоя на коленях или на согнутых ногах.

Теперь вы знаете, какие позы в сексе можно беременным и понять, и что соитие ни в коем случае не помешает ребенку, если вынашивание протекает без осложнений. Нет ничего важнее в этот особенный период, чтобы два супруга радостно предвкушали появление на свет малыша и не забывали уделять внимание друг другу.

Именно во время беременности женщина может насладиться неповторимыми ощущениями, а мужчина – обеспечить любимой физическое и моральное удовлетворение.

Автор: Ирина Левченко, врач,
специально для Mama66.ru

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector