Сколько пить активированного угля для очищения кишечника

Как почистить кишечник активированным углем?

Активированный уголь – старейший из известных энтеросорбентов, который способен связывать и удерживать на своей поверхности все вещества, растворенные в просвете кишечника. Поверхность, состоящая из микроскопических пор, огромна: в 1 грамме активированного угля помещается до 2 тысяч квадратных сантиметров поглощающего вещества.

Полезное действие активированного угля

Активированный уголь используется с лечебной целью более века благодаря своим полезным свойствам:

• энтеросорбирующее – удаляет из кишечника все вещества, поступившие из внешней среды и образовавшиеся вследствие метаболизма;
• дезинтоксикационное – удаляет яды и токсины любого происхождения, при этом высокая концентрация угля создается вначале в желудке (до промывания), а затем в кишечнике (после промывания); такая последовательность позволяет избавиться ото всех вредных веществ;
• противодиарейное – уголь не раздражает слизистую кишечника, но нейтрализует продукты обмена и уменьшает количество газов в кишечнике.

Эти действия происходят одновременно, благодаря чему активированный уголь относится к наиболее безопасным и действенным средствам при любой интоксикации.

Опасности очищения активированным углем

Лекарство является сорбентом, то есть способно удерживать на своей поверхности токсичные вещества только некоторое время. Для полноценной очистки нужно правильно подобрать концентрацию. Средней дозой считается 1 таблетка на 1 кг веса тела. Средняя максимальная дозировка – 750 мг 3 или 4 раза в сутки.

Нужно понимать, что уголь только удерживает на себе вредные вещества, а соединение не является необратимым. Другими словами, если уголь с находящимися на поверхности токсинами не выводится из организма вовремя, то начинается обратный процесс – все вещества с поверхности угля поступают обратно в просвет кишечника. Поэтому использование активированного угля при атонии кишечника, других нарушениях моторики, запорах и сужениях не имеет смысла. После принятия активированного угля стул должен быть в течение суток, а по возможности и раньше.

При отравлениях веществами, метаболизм которых происходит в печени – морфин, опиаты, индометацин, сердечные гликозиды – активированный уголь нужно принимать несколько дней подряд, чтобы вывести вещества длительной циркуляции. Если человек одновременно принимает пищу, то дозу угля рекомендуется повысить вдвое, так как половина уйдет на всасывание пищевых веществ.

Принимать уголь не рекомендуется дольше 3-5 дней подряд. При более длительном использовании наступают осложнения в виде запоров или поноса, гиповитаминоза, уменьшения поступления белков, жиров и гормонов.

Активированный уголь связывает все вещества подряд, не различая «плохих» и «хороших». При длительном использовании всасывается все, что попадает в кишечник или синтезируется в нем. Из-за такого действия организм не получает необходимых веществ, и это сказывается на здоровье.

Схема очищения кишечника активированным углем

Ничего бесполезного и лишнего в организме человека нет, а кишечник – не мусорное ведро, которое требует регулярного мытья. В кишечнике синтезируется множество ферментов – расщепляющих сахара (сахараза, мальтаза, лактаза и другие), жиры (липаза), белки (аланинаминопептидаза), кишечные (энтерокиназа, фосфатаза) и даже составные части гормона счастья серотонина. Вмешиваться в то, что природа создавала веками, без необходимости не следует.

Очищение нужно в том случае, если что-то беспокоит: метеоризм, дискомфорт, расстройства стула, было употребление некачественной пищи или чрезмерного количества алкоголя, появились кожные проблемы.

При любых болях в животе требуется врачебный осмотр, поскольку некоторые кишечные патологии протекают до поры до времени скрыто.

Для очистки кишечника можно использовать такую схему:

1. Рассчитать необходимое количество угля по весу – 1 таблетка на килограмм.
2. Разделить все количество на 2 приема.
3. Одну часть выпить утром, другую – вечером, запивая каждую порцию двумя стаканами чистой воды.
4. В день очистки полностью отказаться от еды, в середине дня можно выпить крепкий чай с лимоном и медом.
5. Вечером принять слабительное (Карловарская соль, Дюфалак, Нормазе или другие), добиваясь обязательного опорожнения кишечника наутро следующего дня.

Обычно дискомфорт в кишечнике проходит в течение суток. Если наутро следующего дня после стула что-то еще беспокоит, лучше всего проконсультироваться с врачом. Возможно, началось воспаление или обострилась хроническая болезнь.

Действия после чистки

Некоторые источники рекомендуют принимать активированный уголь с целью очищения в течение 10 или даже 14 дней. Такой курс возможен, если принимать уголь однократно в середине дня между приемами пищи и лекарств, однако действенность его сомнительна. Такой способ может использоваться у пожилых людей, которым трудно обходиться без пищи даже одни сутки. В этом случае перерыв между приемом пищи и угля должен составлять не менее 2-х часов. При этом нужно тщательно следить за состоянием, поскольку всасываются не только пища, но и лекарства.

После очищения кишечника нужно в течение первых суток употреблять отварную пищу с минимальным количеством масла, чтобы дать возможность все железам внутренней секреции восстановить работу в щадящем режиме. Мясо, рыбу и молоко можно, желательно избегать острого и жареного.

При приеме угля более 5-ти дней подряд нужно восполнять запас витаминов, синтезируемых в кишечнике. Это витамины группы В: В1 (тиамин), В4 (холин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В7 (биотин) и В9 (фолиевая кислота). Достаточно аптечных комплексов, которые имеются в различных сочетаниях.

Есть ли противопоказания и побочные эффекты?

Применение активированного угля противопоказано при любых язвенных поражениях, а также кровотечениях из пищеварительного канала. Нужно помнить о том, что уголь окрашивает кал в черный цвет.

Побочные эффекты развиваются только при длительном бесконтрольном применении, при коротких курсах никаких вредных эффектов нет. К побочным эффектам при длительном использовании относятся диарея и запор, гиповитаминоз и снижение всасывания пищевых веществ.

Можно ли принимать активированный уголь для профилактики?

Можно, если для этого есть конкретные основания: аллергия, переедание, алкогольное отравление, передозировка лекарств, кожные проблемы. Очищение кишечника коротким курсом приносит в этом случае несомненную пользу.

Принимать активированный уголь для профилактики «вообще» не стоит: природа дала нам в пользование великолепно сбалансированный организм, и не нужно ей напрасно мешать.

Очищение организма углем

Активированный уголь считается одним из самых безвредных препаратов, которые можно принимать буквально всем и в любых количествах. На последнее обстоятельство особо обращают внимание те, кто намереваются проводить очищение организма углем: мол, средство это действенное, надежное, безопасное… Так ли они правы?

Активированный уголь: состав и свойства

Эти черные таблетки пористой структуры являются отличным сорбентом. Любое пищевое (и не только пищевое) отравление – и чудодейственный уголь помогает вывести из организма всю «отраву». У грамма угля общая сорбционная поверхность составляет порядка 1000 квадратных метров! Это очень много, поэтому он настолько эффективен.

Последователи систем естественного оздоровления, предлагающие принимать сорбенты для очищения организма, называют уголь первым кандидатом на роль защитника от шлаков. Помимо высокой сорбционной способности, он обладает еще парой достоинств, таких как доступность и низкая цена. «Непревзойденный эффект – за копейки!» – рекламируют нам чистку углем…

Недостатки очищения с углем:

Но, как говорится, не все прекрасно в датском королевстве. Очистительные свойства угля сомнению не подлежат, однако у него есть и некоторые недостатки, из-за которых чистка организма при его помощи может стать не самой удачной затеей.

Так, известно, что:

1. Уголь – неизбирательный сорбент. Он удерживает на своей поверхности и выводит из тела сотни химических веществ. Газы, токсичные метаболиты, молекулы холестерина… К большому сожалению, сорбент также «вылавливает» из пищеварительного тракта не только вредные компоненты. Витамины, минералы, аминокислоты – все это тоже «идет в расход» и уносится с порцией принятого угля. А это значит, что при частом его применении, особенно в больших дозах, даже самое полноценное и разнообразное питание может сопровождаться появлением гиповитаминоза, недостатка минералов, развитием анемии и прочих дефицитных состояний. Прием витаминных комплексов не помогает: те вещества, которые попадают в организм с ними, все равно постигает та же печальная участь, что и нутриенты пищи.

2. У некоторых людей этот препарат вызывает побочные эффекты. Для кого-то очищение организма углем может закончиться продолжительным запором, диареей или рвотой. Конечно же, при появлении таких симптомов злоупотреблять ресурсами своего здоровья и продолжать чистку не стоит.

Очищение организма углем: противопоказания

Как уже стало понятно из предыдущего раздела, практиковать «угольный» метод нельзя, если вы подозреваете у себя гиповитаминоз или недостаток минералов, либо если вы уже сталкивались с побочными эффектами угля. При желании можете использовать другие сорбенты для очищения организма. Среди них есть избирательные, которые практически не нарушают всасывание нужных веществ и редко дают побочные реакции… Однако учтите, что их стоимость в разы превышает цену угля.

Еще одно важное противопоказание – язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Уголь сам по себе не ухудшает их течение, не вызывает осложнений. Так в чем же дело?

А дело в том, что при язве у больных возможно такое явление, как желудочно-кишечное кровотечение. Порой оно бывает внезапным, начинается незаметно для человека, и при этом грозит серьезными проблемами, в некоторых случаях вплоть до фатального исхода. Его первым симптомом является черный, дегтеобразный кал: кровь в кишечнике сворачивается, темнеет, что и вызывает такую картину.

Уголь тоже делает кал черным. Так что язвенник, проводящий чистку углем, может принять за норму черный кал и не узнать симптомы спонтанно начавшегося кровотечения. А промедление с медицинской помощью чревато неприятными последствиями…

Наконец, есть еще одно противопоказание к чистке, о котором почему-то часто забывают, несмотря на его очевидность. Вам нельзя проводить очищение углем, если вы имеете хронические заболевания и в связи с этим постоянно принимаете какие-либо лекарственные препараты внутрь. В подобных случаях каждая принятая таблеточка не действует во благо здоровью, а встречается в желудочно-кишечном тракте с мегадозой угля, сорбируется им и выносится из организма «под видом» шлака. Таким образом, даже принимая таблетки, человек по факту не получает лечения, а это может вызвать появление проблем со здоровьем.

Очищение организма углем: схема

Если всевозможные ограничения и минусы метода вас не напугали, и вы уверены в том, что активированный уголь для очищения организма вам применять точно можно, можете приступать. Для чистки рекомендуют использовать лечебную дозу угля: 1 таблетка на 10 кг массы тела. Таким образом, если вы весите 50, вам нужно 5 таблеток, если 70 – семь, и так далее. Таблетки измельчаются, заливаются небольшим объемом воды, и эту суспензию полагается выпить. Принимается смесь 2 раза в день.

Есть одно важное условие. Желательно принимать уголь спустя хотя бы 3-4 часа после еды, чтобы хоть что-то из вашей трапезы успело усвоиться в верхних отделах пищеварительного тракта.

Через 2-3 часа после угля нужно принять Трансфер Фактор. Всего на сутки полагается 3 таблетки этого препарата: две – после приема угля, еще одна в середине дня. Курс очищения организма углем продолжается 2 недели без перерыва, Трансфер Фактор продолжает применяться еще столько же времени.

Трансфер Фактор – это известный иммуномодулирующий препарат, обладающий уникальной способностью обучать иммунную систему человека правильной работе, тем самым оказывая благоприятное воздействие на состояние многих, а если точнее, то всех систем и органов.

Он очень полезен и в практике естественного оздоровления. Тем, кто принимает активированный уголь для очищения организма, рекомендовано использовать и Трансфер Фактор.

В некоторых источниках говорится, что он якобы предотвращает связывание углем полезных компонентов пищи, сводя на нет основной недостаток угольной чистки. Это не так; ни одно средство на свете не обладает такой способностью.

Но у этого биосредства есть другие достоинства, которые делают его очень ценным:

• Через влияние на иммунитет Трансфер Фактор улучшает работу органов пищеварения, а это повышает усвоение элементов пищи и таким образом уменьшает

• Сам по себе препарат способствует нормальному функционированию всех структур организма и выведению из них вредных метаболитов. вероятность гиповитаминоза.

• У Трансфер Фактора отмечено положительное влияние на состояние кишечной флоры. Последнее снижает риск появления дисбактериоза, который порой случается у людей, которые переусердствуют с чисткой.

Итак, очищение организма углем нельзя назвать лучшим методом очищения: у него есть множество «слабых мест». Однако организм человека, который в принципе здоров, может хорошо перенести курс такой чистки. Единственная рекомендация – сопровождать ее приемом препарата Трансфер Фактор. Он поможет улучшить результаты процедур и сгладить недостатки этого метода.

Очищаем организм с помощью активированного угля

Задумывались ли вы, сколько в организме человека накапливается шлаков и токсинов? Этому способствует плохая экология, неправильное питание, стрессы и другие факторы. Для того чтобы очистить организм, используют натуральные сорбенты. Расскажем, как принимать активированный уголь — один из эффективных препаратов.

Фото: ru.wikipedia.org, Honza Groh

Активированный уголь: как очистить организм

Активированный уголь в аптечке занимает не такое уж и почетное место: чаще всего его принимают при различного рода отравлениях, с такой целью родители дают активированный уголь детям. А между тем спектр действия натурального сорбента гораздо шире.

Знаете ли вы, что препарат способен остановить диарею, помочь справиться с метеоризмом и вздутием живота?

Также уголь — известное средство для снятия синдрома алкогольной интоксикации. Правда, принимать препарат необходимо до застолья — тогда на протяжении всего торжества будете чувствовать себя хорошо.

С развитием фармацевтики появилось множество препаратов, которые помогают выгнать из организма ядовитые вещества. Но самым проверенным и действенным считают активированный уголь, о чем пишет в статье научный сотрудник Л.Г. Пьянова.

Интересно, что изначально древесный уголь не применяли в медицине, а клали в противогазы. Таким образом солдаты были защищены от химической атаки во время боевых действий в начале XX века.

Со временем свойства активированного угля изучили детальнее и начали использовать в медицине.

Как действует активированный уголь? Если посмотрите на таблетку под микроскопом, увидите, что у таблетки поверхность пористая. Благодаря этому активированный уголь впитывает вредные для вещества, очищая тем самым организм.

Когда принимаете уголь, таблетка попадает в желудок, но не растворяется под действием кислоты. Сорбент перемещается в кишечнике вместе с пищевым комком и действует как щетка — удаляет со стенок органа плохие субстанции. Выполнив работу, частицы активированного угля выводятся из организма естественным путем.

Также уголь активированный пьют для похудения. Сорбент не поможет избавиться от жира, но способен улучшить метаболизм, вследствие чего удастся быстрее похудеть.

Как видите, натуральный сорбент довольно полезен для очищения организма. Однако к вопросу необходимо подходить рационально.

Перейдем к вопросу о противопоказаниях и расскажем, как принимать препарат без вреда для здоровья.

Как правильно принимать активированный уголь для очищения

Если решили проводить чистку организма в домашних условиях с помощью активированного угля, ознакомьтесь с такими противопоказаниями:

• Не употребляйте сорбент параллельно с какими-либо лекарственными препаратами.
• Откажитесь от приема угля, если страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
• Не очищайте организм при внутренних кровотечениях (особенно желудочных).
• Проверьте, нет ли у вас особой чувствительности к препарату.

При наличии этих или других заболеваний откажитесь от приема сорбента — дождитесь полного выздоровления, о чем предупреждают ученые В.Т. Долгих и Л.Г. Пьянова из Омской государственной медицинской академии.

Также не рекомендуется пить активированный уголь дольше 14 дней. Дело в том, что вместе с плохими субстанциями препарат впитывает и полезные вещества.

После длительного приема сорбента может наступить авитаминоз. Поэтому придерживайтесь установленных сроков, чтобы не нанести вред здоровью.

Узнайте, как пить активированный уголь:

1. Для начала рассчитайте норму, хотя она вам наверняка известна: берите 1 таблетку активированного угля на каждые 10 килограммов веса.
2. Сорбент принимайте 2 раза в день — перед завтраком и ужином. Не пейте уголь одновременно с приемом пищи. Если забыли принять препарат до еды, сделайте это через час после того, как поели.
3. Для достижения максимального эффекта растолките таблетки в порошок и разведите препарат водой (пропорция — 1:2).
4. Запивайте порошок большим количеством воды без газа.
5. Не принимайте больше 30 таблеток в сутки.

Чтобы получить максимальный эффект, во время курса очищения организма углем не употребляйте алкоголь и откажитесь от вредной тяжелой пищи.

После приема препарата рекомендуем ввести в рацион кисломолочные продукты, насыщенные живыми бактериями, которые помогут восстановить микрофлору кишечника. Употребляйте больше витаминной пищи, овощей и фруктов.

Вы узнали, как пить активированный уголь для очистки организма. После приема почувствуете, насколько улучшилось самочувствие.

Но помните о последствиях передозировки и противопоказаниях.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Для получения профессиональной помощи обратитесь к врачу.

Источники:

1. Пьянова Л.Г. Углеродные сорбенты в медицине и протеомике // Химия в интересах устойчивого развития. — 2011. — №19. — С. 113—122.
2. Долгих В.Т., Пьянова Л.Г. и др. Применение углеродных сорбентов при критических состояниях организма // Вестник новых медицинских технологий. Медицина и здравоохранение. — Т. 21. — №4. — С. 80.

Как правильно очищать кишечник активированным углем в домашних условиях?

Известный медицине с давних времен, угольный порошок применялся при интоксикациях, диарее, во время эпидемий. Благодаря высокой адсорбции, активированный уголь связывает вредные вещества и выводит их из организма, не подвергая метаболизму при прохождении по желудочно-кишечному тракту.

Уголь активированный

Являясь полностью натуральным препаратом, активированный уголь эффективен и безопасен для очищения кишечника в домашних условиях.

Как правильно принимать?

Очищение кишечника активированным углем применяют с целью:

• Улучшения общего самочувствия.
• Похудения и устранения отеков, газов.
• Улучшения состояния кожи.
• Нормализации кровообращения.
• Повышения подвижности и гибкости суставов.
• Избавиться от угрей, прыщей, черных точек.
• Избавиться от головных болей.
• Улучшения обменных процессов.
• Регулирования повышенного артериального давления.

При проблемах с пищеварением ухудшается состояние всех систем организма, зависящих от состояния кишечника.

Очистка кишечника активированным углем дает прекрасные результаты: улучшается состояние кожи, волос и ногтей, появляется ощущение легкости и бодрости.

При вопросе сколько пить активированного угля для очищения кишечника, обычная дозировка препарата состоит в приеме 1 таблетки (0,25 гр.) на 10 кг веса. Таблетки нужно растирать перед приемом и запивать большим количеством воды.

Схемы приема

Прием активированного угля для очищения кишечника возможен по нескольким схемам:

• Количество препарата из расчета 1 таблетка на 10 кг веса делится на 3 приема, принимается натощак, запивая большим количеством воды, курс оставляет 10 дней.
• Более щадящий метод — столовую ложку угля смешать с медом, принимать перед едой в течение 6-7 дней; данный способ особенно подходит для применения весной, в период авитаминозов.
• Начиная с приема 1 таблетки в день, увеличить постепенно дозу до 10 штук, затем уменьшить прием в обратном порядке.

При любой схеме очищения углем следует придерживаться правильного питьевого режима и рациона питания:

• Не следует допускать обезвоживания организма, принимая не менее 2л чистой воды в день.
• Нельзя злоупотреблять алкоголем.
• Нельзя злоупотреблять жирной пищей.

Высококалорийные продукты

Уголь в виде порошка традиционно считается более действенным, поскольку не содержит дополнительных веществ, снижающих адсорбирующие свойства. Его принимают, разбавляя в стакане с водой, добавив на одну дозу порошка 150-180 мл кипяченой воды.

Минусы чистки

При всех достоинствах, очистка кишечника активированным углем имеет некоторые недостатки:

• Выведение из организма вместе с вредными веществами пищеварительных ферментов может привести к нарушению микрофлоры и вызвать воспалительные процессы.
• Замедляется перистальтика кишечника.
• При приеме более 2 недель нарушается всасывание витаминов и минералов, особенно кальция, белков и жиров.
• При длительном приеме возможно значительное снижение артериального давления;
• Прием в течение длительного времени может вызвать обратный эффект.

Во избежание отрицательного эффекта очищения кишечника в домашних активированным углем соблюдаются правила:

• Прием достаточного количества чистой воды.
• Нельзя превышать дозировку препарата.
• Не принимать дольше 21 дня.
• После курса приема рекомендуется курс витаминных препаратов и живых кисломолочных бактерий.

Параллельный прием лекарственных средств при очищении организма активированным углем не допускается — уголь связывает и выводит их из организма, делая их прием бесполезным. Также обязательна консультация врача перед началом очищения для выявления противопоказаний.

Как применять активированный уголь — видео:

Активированный уголь от прыщей

Кроме улучшения общего состояния организма, известно полезное воздействие приема активированного угля на состояние кожи:

• Он чистит поры.
• Способствует разглаживанию.
• Воздействует на жирность кожи, снижая ее.
• Удаляет черные точки.

Маска из активированного угля

Прыщи не появляются на пустом месте: пищеварительная и гормональная система неразрывно связаны с состоянием кожи. Постоянные высыпания рассматриваются медициной как проявление хронических воспалительно-инфекционных заболеваний, поэтому применение любых препаратов, в том числе и активированного угля, должен назначить врач-специалист.

Особенно осторожно применяется уголь в лечении прыщей у подростков:

• Его назначают только краткими курсами.
• Дозировка подбирается индивидуально.
• После курса лечения обязателен приём витаминно-минеральных комплексов и молочнокислых бактерий.

Витаминно-минеральный комплекс молочнокислых бактерий.

Перед применением методик очищения следует трезво оценить состояние организма. Грамотное применение активированного угля обязательно поможет восстановить силы и значительно улучшить самочувствие.

Отзывы

Эмилия: Делала 10-ти дневную чистку кишечника углем дома – в результате похудела на 2,5 кг и хорошо почистила кожу от прыщей. Хочу предупредить – кал окрашивается в черный цвет, не пугайтесь.

Роман: Да кожа после этого улучшается, за счет очистки ЖКТ, уголь — это же сорбент. Только пить долго надо, поэтому я предпочитаю Полисорб.

Максим: Мне этот метод помог для лечения диареи. Хорошо крепит. Стоит дешево, эффект есть. Ещё от аллергии лечит, слышал.