Сколько держится запах лука изо рта. Как убрать луковый запах

Как избавиться от запаха лука изо рта: проверенные способы

Лук – поистине ценный и полезный овощ, с помощью которого можно приготовить множество вкуснейших блюд и даже облегчить течение некоторых заболеваний. Но, к сожалению, его употребление имеет один серьезный недостаток – это стойкий запах изо рта. Как убрать запах лука изо рта – такой вопрос интересует многих любителей пикантного овоща.

Основные причины появления запаха

Когда лук подвергается механическому повреждению вследствие пережевывания, из его клеток выделяется большое количество соединений серы. Вступая в реакцию с микрофлорой полости рта эти соединения и образуют неприятный запах. Ситуация усугубляется в случае наличия расстройств работы желудка.

Способы устранения

Для минимизирования неприятных запахов после поедания лука, необходимо:

  • резать лук помельче, чтобы избежать длительного пережевывания;
  • мариновать овощ или ошпаривать его кипятком для убирания горечи и излишней остроты;
  • употреблять блюда с большим количеством сырого лука до основного приема пищи, чтобы перебить запах другой едой.

Если эти приемы не помогли и вопрос как избавиться от запаха лука изо рта все еще актуален, рекомендуем такие способы избавления от него:

Чистка зубов

первое, что приходит в голову – это почистить зубы. Хоть это и самый очевидный, но при том и самый неэффективный способ. Зубная паста лишь на время приглушит амбре, Для усиления эффекта воспользуйтесь зубной нитью или зубочистками для удаления остатков пищи из промежутков между зубами, а также очистите язык от налета.

Специи

Можно попробовать вышибить клин клином и “забить” неприятный аромат лука более сильным запахом. Неплохо помогает гвоздика, мелисса, кардамон, семена горчицы, тмин и кофейные зерна. Любой из продуктов нужно подержать во рту, аккуратно разжевав, и сплюнуть.

Быстрые и действенные методы

Хорошо помогает алкоголь – отчасти поэтому все полоскатели для рта содержат спирт. Прополощите рот небольшим количеством любого крепкого напитка – он нейтрализует запах и поможет избавиться от бактерий, которые его провоцируют. Однако алкогольный дух может остаться, поэтому водителям этот метод противопоказан.

Зеленый чай

Полезный напиток славится своими свойствами, а в сочетании с небольшим количеством меда он еще и поможет нейтрализовать вещества, провоцирующие неприятный душок изо рта. Активными компонентами зеленого чая являются антиоксиданты, нейтрализующие сернистые вещества. Для положительного эффекта советуется выпить несколько чашек подряд.

Лимон

Хорошо помогает не столько мякоть фрукта, сколько цедра, содержащая эфирные масла. Рекомендуется разжевать несколько кусочков лимонной или апельсиновой цедры или прополоскать рот не концентрированным раствором лимонного сока. Людям с чувствительностью десен или поврежденной эмалью зубов нужно быть осторожными с этим способом – лимонный сок может вызвать боль.

Яблоко

Яблоки содержат ферменты, нейтрализующие большое количество серы в луке. Заешьте несколькими кусочками яблока лук и запах станет менее отчетливым.

Народные средства

Народные средства не менее эффективны, чем описанные выше. и уже много десятков лет помогают людям в неприятных ситуациях, связанных с пикантным овощем. Для удаления лукового аромата попробуйте:

  1. Молоко – большое содержание жира и ферменты, содержащиеся в нем, помогают нейтрализовать серу в луке, и, следовательно, его запах. Кроме того продукт полезен для укрепления иммунитета и костей.
  2. Активированный уголь – как и любой сорбент, уголь активно связывает молекулы, вызывающие неприятный аромат. Рекомендуется подержать одну или несколько таблеток во рту несколько минут. Будьте осторожны, так как уголь оставляет черные следы на слизистой рта, в том числе и на языке.
  3. Семечки и орехи помогают за счет содержания большого количества жиров. Съешьте горсть семян тыквы или подсолнечника, несколько орешков – и ваше дыхание станет более свежим.
  4. Петрушка – известное средство для освежения дыхания. Пожуйте несколько стебельков – активные компоненты растения уничтожают бактерии во рту и дыхание становится свежим. Такой же эффект возможен от употребления кинзы или сельдерея.
  5. Полоскание рта растительным маслом помогает нейтрализовать неприятный запах, а в сочетании с эфирными маслами чайного дерева. мяты или лимона эффект только усилится.

Наконец обычная жвачка, в особенности мятная, прекрасно справляется с устранением плохого аромата изо рта и дает хорошие, но непродолжительный эффект.

Если у Вас остались вопросы – сообщите нам Задать вопрос

Что делать если советы не помогли

Если все перечисленные выше советы вам не помогли – не отчаивайтесь, ведь неприятные последствия от поедания лука в любом случае пройдут как только испарятся все производные серы, выделяемой луком. Съешьте что-нибудь более приятное и ждите, пока свежесть дыхания восстановится естественным путем.

Если же запах не пропадает в течении нескольких часов и сопровождается неприятными ощущениями в желудочно-кишечном тракте, следует обратиться к врачу, так как при наличии проблем с пищеварением запах может оставаться длительное время.

Prozuby.com

Лечение и профилактика

Как избавиться от запаха лука изо рта

Содержание:

Репчатый лук придает особенный вкус и аромат блюдам. Также он богат витаминами и фитонцидами. Но многие стараются не употреблять этот овощ: после него остается неприятный запах изо рта. Не стоит отказывать себе в удовольствии полакомиться любимыми салатами. Этот аромат легко устранить. Как избавиться от запаха лука изо рта?

Почему выделяется такой сильный запах?

При пережевывании лука выделяются сернистые соединения. На них реагирует бактериальная среда полости рта. Именно такой контакт обеспечивает неприятный и отталкивающий запах. Они выделяются, всасываются в кровь. Затем происходит их выделение из легких через нос и рот. Необходимо употреблять продукты, которые ускоряют окислительные реакции и быстро выводят из крови нежелательные вещества.

Читать еще:  Противовирусные препараты для детей при ОРВИ и ротавирусной инфекции, недорогие, но эффективные

Важно: иногда стойкость лукового амбре может обуславливаться плохой работой пищеварительного тракта. Тогда легкие и быстрые методы не помогут. Необходимо обратиться к гастроэнтерологу, пройти обследование и начать лечение органов ЖКТ.

Рекомендации, которые помогут избежать проблемы:

  1. Перед едой овощ стоит порезать как можно мельче. Его будет проще разжевать и проглотить.
  2. Перед добавлением в салат продукт ошпаривают кипятком, который устранит вещества, обеспечивающие горечь и запах.
  3. Блюда с луком лучше есть в начале застолья. Последующая пища может вытеснить его послевкусие.

Как избавиться от неприятного запаха?

Поможет мятная зубная паста. Средством нужно тщательно почистить зубы, язык, слизистую щек. В пасте не должно содержаться спирта. Он высушит слизистую и усилит проявления лука. Поможет паста, содержащая антибактериальные средства на основе хлористых соединений. Также полощут рот мятным ополаскивателем. Если под рукой нет ни пасты, ни ополаскивателя, можно 5 минут пожевать мятную жвачку.

  1. Помогает молоко и чай. Выпивают стакан молока или добавляют его в кофе, зеленый чай. Эти средства остужают до 40 градусов и полощут ими рот.
  2. В качестве полоскания используют и содовый раствор. 10 г соды добавляют в стакан теплой воды.
  3. Медленно разгрызают миндаль, кедровые и грецкие орехи. Не подходят для этой задачи фисташки, арахис, семечки. Можно разгрызть несколько кофейных зерен, но не проглатывать их.
  4. Можно пожевать лимонную или апельсиновую цедру, кусочек лимона, кружок ананаса, яблоко, мандарин, грушу и вишню. Или использовать в качестве ополаскивателя лимонный сок — одно из самых действенных способов.
  5. Жуют 5 минут по чайной ложке кардамон, гвоздику, корицу, майоран, лавровый лист или базилик. Затем полощут рот обычной водой. Эти специи способны уничтожить бактерии, усиливающие неприятные запахи.
  6. После обеда медленно разжевывают веточку петрушки, сельдерея, кинзы. Свежая зелень очень эффективна для устранения нежелательных ароматов. После нужно почистить зубы и язык, иначе слизистая еще долго будет выкрашена в темный цвет.
  7. В стакане с теплой водой размешивают 10 мл перекиси водорода. Также в теплый стакан воды добавляют масло лимона или чайного дерева. Средства применяют как ополаскиватели. Все бактерии будут уничтожены. Перекисью водорода пользоваться каждый день нельзя. Это достаточно агрессивное вещество.
  8. Во рту несколько минут держат таблетку активированного угля. Но позже необходимо воспользоваться щеткой и пастой или просто лимонным соком. Зубы и язык приобретут черный цвет.
  9. Также выпивают чашку кефира или заедают лук йогуртом. Но это достаточно экстремальный метод: гарантий бесконфликтного взаимодействия этих компонентов в кишечнике нет.
  10. Чайную ложку горчицы добавить в воду, использовать как полоскание. Несмотря на ее жгучесть, она может стать эффективным средством для борьбы с нашей проблемой.

Перед приготовлением еды нужно учесть, что любая зелень (особенно укроп, петрушка, базилик, орегано) скрывает неприятный запах.

Народные средства

Следующие рецепты также помогают устранить луковый аромат:

  1. Мята освежает дыхание благодаря антисептическим свойствам. Измельчают небольшой пучок и заливают его горячей водой. Накрыть крышкой на 10 минут, процедить, добавить мед. Также можно пожевать свежие мятные листья.
  2. Готовят смесь из двух ложек подсолнечного или оливкового масел. Добавляют чайную ложку соли. Полощут ротовую полость.
  3. В кипяток добавляют равные части свежего укропа, мятных листьев. Настаивают отвар полчаса, процеживают, пьют.
  4. В стакан кипятка добавляют столовую ложку смеси из ромашки, полыни, земляники. Настаивают полчаса, процеживают. Такой ополаскиватель обладает освежающим и дезинфицирующим действием.
  5. Клюквенный морс также способен нейтрализовать последствия употребления блюд с луком.
  6. Еще помогут морковь и картофель.
  7. Ротовую полость полощут отварами: семена тмина и листья ольхи заливают кипятком, остужают. Листья мяты и шалфея также заливают кипятком, настаивают час, остужают.
  8. Овсяная каша способна активизировать выработку слюны.

Помимо зубной пасты, щетки и полосканий антибактериальными жидкостями можно использовать зубную нить. Она тщательно очистит межзубные щели от остатков пищи. Не забывайте чистить язык специальным скребком от накопившегося налета. Еще одно полезное приспособление — ирригатор. Он подает пульсирующую струю воды, которая удалит пищевые остатки, избавит от налета и сделает массаж десен.

Если перед важной встречей хочется добавить репчатого лука к салу или мясу и съесть с черным хлебом, не стоит отказываться. Вышеописанные методы быстро выведут неприятный запах. Любой салат без лука покажется пресным. В сезон простуд это одно из самых вкусных средств профилактики.

Избавляемся от запаха изо рта – видео

Как быстро и эффективно избавиться от запаха лука изо рта

Репчатый лук – неотъемлемый ингредиент большинства блюд. Его не только добавляют в пищу, но и едят в чистом виде. Однако после его употребления неизбежно появляется неприятный запах изо рта, который трудно устранить. Он мешает общаться с коллегами на работе и с близкими дома.

Чтобы устранить проблему, можно воспользоваться различными приемами. В этой статье расскажем о том, как быстро избавиться от запаха лука изо рта.

Почему трудно избавиться от запаха лука изо рта

Неприятный запах лука образуется в связи с выделением из частиц растения сернистого соединения – аллицина. Во время разжевывания лука это вещество контактирует с бактериями в ротовой полости, что провоцирует появление неприятного запаха. Затем аллицин оказывается в желудке и попадает в кровь. В результате вещество выводится через легкие, и запах ощущается при выдохе.

Читать еще:  Спазмы внизу живота у мужчин

Спровоцировать усугубление проблемы могут бактерии, которые скопились в полости рта. Большинство собирается между зубами и находится на языке, особенно если там есть белый или желтый налет.

Сколько держится луковый запах

Неприятный запах держится не менее 5 часов, иногда может устраниться только на следующий день.

Совет. Любая зелень в пище помогает скрыть неприятный аромат. Старайтесь добавлять в блюда побольше укропа, петрушки, базилика, орегано и т. д.

Как понять, пахнет ли от тебя луком

Чтобы определить, есть ли запах лука, необходимо прикрыть нос и рот ладонями и выдохнуть воздух. Запах сразу почувствуется. Этот способ подходит, чтобы проверить дыхание в общественном месте, так как не заметен для окружающих.

Также можно лизнуть внутреннюю часть запястья. Если запах неприятный, вы его почувствуете после высыхания слюны. Однако не стоит проводить такую проверку при посторонних людях.

Третий способ: выдохнуть воздух в чистый стакан, который плотно прилегает к лицу, а затем глубоко вдохнуть, чтобы ощутить запах своего дыхания.

Лучшие способы придания свежести дыханию

Свежее дыхание после употребления блюд с термически необработанным репчатым луком восстанавливают, используя гигиенические процедуры, народные способы и аптечные средства.

Гигиенические процедуры

Чтобы избавиться от неприятного запаха и скопления бактерий в полости рта, придерживаются правил гигиены:

  1. Чистят зубы дважды в день. Лучше использовать щетку средней жесткости и зубную пасту с антибактериальным эффектом.
  2. Для очищения щелей между зубами регулярно пользуются зубной нитью.
  3. Применяют антибактериальные жидкости для ополаскивания полости рта. Это помогает убить микробы и улучшить здоровье десен.
  4. Очищают язык, так как на нем скапливается множество патогенных микробов. Для чистки используют обратную сторону щетки, где имеется чистящая поверхность.
  5. После еды очищают полость рта. Это помогает предупредить образование налета.

Аптечные средства

«Хлорофиллипт» с экстрактом эвкалипта можно приобрести в виде таблеток, спрея, раствора. Он устраняет неприятный запах изо рта, а также избавляет от микробов. Добавляют 5 мл средства в 200 мл воды и ополаскивают полость рта, не глотая.

Перекись водорода – антиоксидант, который эффективен от неприятного запаха. Добавляют 10 капель в 20 мл воды, раствор используют для полоскания, глотать его нельзя.

Активированный уголь есть почти в каждой аптечке. Это самое популярное средство, которое применяют для избавления от неприятных запахов. Берут не больше 3 таблеток и разжевывают до растворения. На это уходит около 5 минут.

Минус этого метода – черный налет на языке и зубах. Избавиться от него можно при помощи тщательного ополаскивания водой с лимоном.

Народные средства

Безопасны для здоровья и просты в применении народные способы борьбы с неприятным запахом изо рта.

Эффективно полоскание полости рта мятным настоем. Мята убирает неприятный запах, так как обладает антисептическим свойством. Для приготовления заливают немного листьев мяты кипятком, накрывают крышкой и оставляют на 10 минут. Затем процеживают и добавляют немного меда.

Содовый раствор

Сода помогает устранить патогенные микробы в полости рта. Растворяют 1 ч. л. пищевой соды в 250 мл воды. Этим раствором ополаскивают полость рта.

Орехи

Чтобы избавиться от неприятного запаха, употребляют миндаль и грецкие орехи. Нескольких штук перебьют запах и принесут пользу организму.

Кофейные зерна

С помощью кофейных зерен или ароматной чашки кофе можно избавиться от неприятного запаха лука. Достаточно подержать кофейное зернышко во рту 1-2 минуты или выпить готовый напиток.

Цитрусовая цедра

Отличный эффект от употребления цедры лимона, в которой содержатся эфирные масла. Рекомендуется разжевать 1-2 кусочка цедры или ополоснуть рот неконцентрированным лимонным соком.

Внимание! При чувствительных деснах или поврежденной эмали этот метод может спровоцировать боль.

Специи

С их помощью можно убить бактерии, которые вызывают неприятный запах. Применяют специи в виде ополаскивания или пережевывания. Для ополаскивания добавляют любую пряность в 200 мл воды.

Гвоздика

Избавиться от неприятного запаха изо рта можно при помощи пережевывания бутонов гвоздики в течение нескольких минут. Если нет гвоздики, можно взять кусочек от палочки корицы.

Горчица

Горчица также помогает устранить неприятный луковый запах. Разводят сухой порошок горчицы в 200 мл воды, затем ополаскивают раствором полость рта.

Эфирные масла

Для избавления от неприятного запаха изо рта эффективны полоскания с эфирными маслами. Например, добавляют в теплую воду 5 капель масла чайного дерева, размешивают, полощут рот.

Кисломолочные продукты

Для избавления от запаха лука выпивают стакан кефира или натурального йогурта. Это улучшает работу желудочно-кишечного тракта и способствует выведению из организма веществ, вызывающих запах.

Как избавиться от привкуса лука во рту

Чтобы избавиться от неприятных ощущений после блюд с луком:

  • употребляют продукты, которые обладают ярким и приятным ароматом;
  • используют антисептики, которые убивают бактерии в полости рта;
  • употребляют продукты, ускоряющие окисление (это способствует выведению из организма остатков сернистых соединений).

Полезные рекомендации

Предлагаем несколько способов, как уменьшить неприятное воздействие лука на полость рта:

  • нарезать его мелко, чтобы аллицин выветрился до того, как окажется в организме;
  • во время застолья пищу с луком употреблять в начале, чтобы остальные блюда перебили запах;
  • приступив к готовке, ошпарить кипятком луковицу – это разрушит большую часть сернистых соединений.
Читать еще:  При раздраженном кишечнике что можно есть

Заключение

Лук полезен для организма. Его применяют для лечения простудных заболеваний, поэтому совсем отказываться от его употребления не стоит. Запаха лука не причиняет вреда организму и не указывает на какое-либо заболевание, но доставляет дискомфорт при общении.

Убрать его можно, используя народные и аптечные средства. Перед применением народных методов необходимо убедиться, что у вас нет аллергической реакции на какой-либо компонент.


Как убрать запах лука изо рта?

Лук, как репчатый, так и в виде зеленых перьев, – один из самых полезных овощей. Он прекрасно сдабривает нашу пищу, делая ее более вкусной и аппетитной.

Однако у этого чудесного подарка природы есть один маленький недостаток – после его употребления во рту надолго сохраняется специфический аромат. Но есть множество способов, как быстро и надежно избавиться от нежелательного запаха лука изо рта. О различных способах убрать луковый запах пойдет речь в статье ниже.

Механизм появления запаха

Главная «ответственность» за специфический луковый запах лежит на присущих этому овощу соединениях – так называемых сульфидах. При попадании в рот они соединяются с обитающими там бактериями, образуя тиосульфид – стойкое вещество, распад которого занимает достаточно много времени.

Этот «союз» и порождает неприятный запах, появляющийся после употребления растения и сохраняющийся там надолго.

Также вносят свою лепту в запах лука изо рта и эфирные масла, концентрирующиеся в ротовой полости и впитывающиеся в зубную эмаль, которая имеет пористую структуру.

Такое свойство присуще только сырому овощу – лук, прошедший кулинарную обработку – вареный или жареный, – избавляется от сульфидов и эфирных веществ, поэтому абсолютно безопасен в отношении последствий такого характера.

Особую стойкость аромату придает и то, что тиосульфид очень быстро проникает из ротовой полости в дыхательную систему – горло и легкие, откуда убрать его практически невозможно до самостоятельного распада. Поэтому тому, кто хочет срочно убрать запах лука изо рта, нужно делать это как можно скорее, пока проблема не «ушла вглубь».

Для этого существует множество как народных, так и медикаментозных вариантов.

Способы убрать запах

Можно избавиться от запаха лука во рту при помощи других пищевых продуктов и напитков. Есть множество «кулинарных» методик, а также аптечных средств.

Продукты и напитки

Как свидетельствует опыт, один из самых эффективных способов нейтрализовать запах лука изо рта – свежезаваренный зеленый чай.

В нем содержатся вещества, способствующие ускоренному разложению тиосульфида. Поэтому после трапезы, в которой «принимали участие» блюда с луком, желательно прибегнуть к этому приятному и полезному напитку.

Также существуют такие способы перебить запах лука изо рта, как употребление:

  • мятного чая – подойдет любая разновидность этого растения;
  • свежего молока – лучше теплого;
  • крепкого кофе без сахара;
  • кофейных зерен, листиков свежей петрушки, которые необходимо тщательно и долго разжевывать;
  • любых орехов.

Если после еды изо рта пахнет луком, убрать аромат поможет дезодорирующий состав – смешайте две ложки растительного масла и щепотку соли.

Взяв эту смесь в рот, нужно прополоскать и немного подержать ее, затем выплюнуть и прополоскать еще раз – зеленым чаем или мятным отваром.

В качестве еще одного народного метода быстрого избавления от запаха лука можно порекомендовать лимонный сок, разбавленный водой в соотношении 1 к 1. Другой способ – съесть ломтик свежего лимона вместе с корочкой.

Видео: Продукты, помогающие перебить запах лука.

Аптечные средства

Как еще можно устранить запах лука изо рта, подскажут медики. Поскольку эфирные вещества впитываются не только в ткани ротовой полости, но и в кровь человека, аромат может выделяться очень долго.

Для избавления от этой неприятности медицина рекомендует свои способы – абсорбенты либо другие фармакологические препараты, продающиеся в аптеках без рецепта.

Запах исчезнет, если разжевать несколько таблеток активированного угля, являющегося эффективным средством. Правда, зубы после этого приобретут темный оттенок, но от него поможет избавиться обычная процедура чистки при помощи щетки.

Гигиена полости рта после употребления лука включает не только чистку зубов, но и использование различных ополаскивателей. При чистке зубов нужна не только щетка, которая должна тщательно пройтись как по зубам, так и по языку и внутренней поверхности щек, но и зубная нить для очистки межзубных промежутков.

Также в качестве дезодорирующего средства медики предлагают:

  1. Хлорофиллипт – ярко-зеленая жидкость, обладающая мощным антисептическим свойством. Для полоскания достаточно развести 5 мл этого вещества в стакане воды.
  2. Хлоргексидин на водной основе – абсолютно безобидный препарат, которым можно полоскать рот для освежения полости. Он входит в состав многих ополаскивателей лечебно-гигиенического свойства.
  3. Перекись водорода – это не только прекрасный дезодорант, но и отбеливатель для зубов.

Чтобы снизить последствия употребления свежего лука, его можно обдать кипятком, сбрызнуть уксусом или мелко порезать – в этом случае запах будет минимален и исчезнет быстрее.

Заключение

В луке очень много витаминов, это настоящий лекарь, способный защитить от большинства респираторно-вирусных инфекций, в том числе от гриппа.

В период сезонных эпидемий врачи советуют обязательно включать свежий репчатый овощ в свой рацион.

Применив после еды любую из предлагающихся методик, можно с удовольствием есть лук, не опасаясь последствий.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector