Первые признаки беременности понос

Является ли понос признаком наступившей беременности?

В ожидании ребенка в организме женщин происходят многие изменения. В первую очередь это касается смены гормонального фона и некоторых функций. Об этом свидетельствуют многие симптомы: тошнота, рвота, головокружение, повышенная сонливость. Можно ли воспринимать и понос как признак беременности и что делать в таком случае?

Изменения в организме будущей мамы

Процесс оплодотворения очень сложный и не всегда после попадания сперматозоида в созревшую яйцеклетку наступает беременность. В первую очередь как только произошел контакт со сперматозоидом яйцеклетка должна плотно закрепиться в полости матки, в среднем это длится от 10 до 14 дней. Вскоре у женщины начинают появляться первые неприятные симптомы: резко падает иммунитет, организм сигнализирует о начале глобальных изменений.

В связи с этим на ранних сроках женщина становится мишенью для многих патогенных микроорганизмов, которые могут вызвать не только простуду, но и отравление или расстройство кишечника. В таком случае среди прочих симптомов может появиться понос или запор.

После завершения процесса оплодотворения женский организм начинает активно вырабатывать гормон ХГЧ, который отвечает за развитие и сохранность будущего ребенка. И также происходит выработка большого количества эстрогена. Многие женщины в первом триместре беременности жалуются на неприятные ощущения в области живота (повышенное газообразование, вздутие, тяжесть и т. д.). По мере роста матки данные проблемы исчезают.

Таким образом, основной причиной развития поноса на ранних сроках беременности является резкое снижение иммунного ответа. Это связано с тем, что организм женщины воспринимает оплодотворенную яйцеклетку, как чужеродное тело. Для того чтобы не произошло уничтожения плода в организме повышается уровень гормонов, которые способны остановить этот процесс. На фоне этого активизируются хронические заболевания (панкреатит, холецистит и т. д.) и патогенные микроорганизмы, которые все это время угнетались естественной микрофлорой кишечника.

Таким образом, появление диареи в этот период считается абсолютно нормальным.
Не всегда понос может свидетельствовать о наступлении беременности. Каждый организм индивидуален, поэтому считать диарею без сопутствующих признаков прикрепления эмбриона не стоит.

Уязвимость здоровья беременной

Можно ли считать понос первым признаком беременности? Однозначного ответа на него нет. Все зависит от личных особенностей организма женщины. О наступившем оплодотворении нужно судить исходя из анализа комплексной симптоматики.

Основные из них:

1. задержка менструации больше, чем на 5 дней;
2. набухание и увеличение молочных желез;
3. боль снизу живота, напоминающая менструальную.

Такие признаки, как диарея, тошнота и приступы рота на первых неделях беременности считаются второстепенными. Поэтому делать выводы только на их основании не стоит. Однако если партнеры ведут незащищенную половую жизнь, то при появлении такой симптоматики правильно обратиться к гинекологу или купить домашний тест на беременность. Следует отметить, что во время прикрепления яйцеклетки к стенкам матки могут наблюдаться мажущие кровянистые выделения. Если этому предшествовал понос, то можно говорить о наступлении беременности.

Сама по себе диарея считается довольно опасным состоянием, среди неприятных последствий выделяют истощение и обезвоживание организма. Если понос появляется до задержки, а женщина уверена в наступившей беременности, то необходимо обязательно заняться его лечением. В противном случае плод не будет получать в полной мере необходимые для нормального развития вещества, поступающие из организма матери.

При наступлении беременности женщина становится очень уязвимой, поэтому возникновение поноса, как основного признака, возможно в таких случаях:

• Из-за повышения уровня прогестерона и эстрогена происходит перестройка процессов пищеварения матери, это может привести к нарушению стула.
• Попадание в организм патогенных микроорганизмов с немытыми овощами, фруктами и т. д. Такое случается очень редко, ведь узнав о беременности, женщина тщательно начинает следить за своим здоровьем.
• Прием большого объема кисломолочных продуктов, которые вызывают нарушение консистенции стула.
• Нервные напряжения или стресс.

Если женщина полностью уверена, что появившаяся диарея свидетельствует о наступлении беременности, то ей нужно обязательно обратиться к гинекологу.

Есть ли причины для беспокойства

Сам по себе жидкий стул не является опасным состоянием для беременной. Расстройство кишечника может возникнуть под действием следующих факторов:

1. Несбалансированный рацион.
2. Нехватка ферментов, которые отвечают за переработку пищи в кишечнике.
3. Употребление еды из ресторанов быстрого питания.
4. Несоблюдение правил гигиены, которые влекут за собой попадание в организм кишечной или бактериальной инфекции.

Если диарея не проходит длительное время и сопровождается рядом других симптомов, то основными причинами для беспокойства являются:

• учащение актов дефекации больше, чем 3 раза в сутки;
• очень жидкая консистенция каловых масс;
• неприятный запах;
• присутствие в экскрементах слизистых выделений или остатков непереваренных кусочков пищи;
• горячка;
• тошнота или рвота, сильная боль в области живота;
• ухудшение состояния на 3 день.

В таком случае нужно обязательно показаться врачу. Бездействие может привести к сильному обезвоживанию женского организма, что в свою очередь плохо сказывается на развитии плода (из-за нехватки полезных веществ и микроэлементов). Если понос вызван бактериальной инфекцией, то вырабатываемые токсины также оказывают отрицательное влияние на будущего ребенка. Помимо этого при диарее значительно повышается маточный тонус, а это грозит выкидышем.

Когда требуется лечение

Если у женщины изменилась частота или консистенция стула, то не нужно паниковать заранее. В первую очередь необходимо дождаться задержки менструаций, затем купить тест на беременность. Если он показывает положительный результат, то можно говорить о наступившей беременности.

Если понос продолжается длительное время, то это является обязательным условием для посещения врача и прохождения комплексного лечения. В противном случае повышается риск появления осложнений.

Какие меры необходимо предпринять

Многие гинекологи считают непродолжительную диарею на ранних сроках положительным признаком течения беременности. При этом нужно обязательно обращать внимание на ощущения самой женщины, если не возникает никаких неприятных ощущений, то не стоит беспокоиться.

Но даже если диарею можно оценить как признак беременности, все же требуется корректировка рациона женщины:

1. Рекомендуется исключить супы или подобные блюда, которые ускоряют моторику кишечника и провоцируют учащение стула.
2. Обогатить свой рацион полезными веществами. Для этого используют лекарственные комплексы или свежие овощи с фруктами.
3. Выпить немного рисового отвара, который считается самым эффективным средством при поносе.
4. Пить как можно больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма. Употреблять можно очищенную воду, травяной чай. Очень помогает справиться с понос щелочная минеральная вода.
5. Стоит исключить из питания продукты, повышающие газообразование (бобовые, сдоба, сливы, абрикосы и т. д.).
6. Принять несколько таблеток активированного угля.
7. При необходимости выпить ферментные препараты (Фестал, Мезим и т. д.).

При поносе рекомендуется включить в свой рацион груши в любом виде (свежие, запеченные, сушенные). Этот фрукт помогает наладить моторику кишечника и останавливает диарею.

Очень важно при первых неприятных признаках обратиться к лечащему врачу, который подберет эффективную схему лечения. Самостоятельные меры повышают риск развития осложнений.

Вывод

Таким образом, на вопрос женщин, можно ли воспринимать понос как основной симптом беременности, нельзя дать однозначный ответ. О наступлении оплодотворения необходимо судить исходя из комплексной симптоматики: задержки, уплотнения груди и т. д. Если диарея случается до подтверждения положительного результата теста, то ее необходимо обязательно лечить. В ожидании малыша, будущая мама должна заботиться о своем здоровье и не оставлять без внимания такой симптом как понос.

Можно ли рассматривать понос, как признак беременности?

Каких только признаков не придумано, чтобы диагностировать беременность: от самой популярной тяги «на солененькое» или токсикоза, до снов о рыбе или даже диареи!

Почему-то, в последнее время я все чаще получаю вопросы о том, можно ли считать расстройство стула сигналом о зачатии? Давайте рассмотрим понос, как признак беременности, чтобы раз и навсегда сделать правильные выводы.

От зачатия до беременности

Сразу оговорюсь, что зачатие – это еще не сама беременность. Понадобится еще примерно неделя, чтобы яйцеклетка достигла своего постоянного места и прикрепилась там.

Но эта неделя – период, когда можно косвенно предположить наступление беременности по некоторым изменениям в организме женщины.

• Он всю неделю будет считать эмбрион чужеродным телом и стараться избавиться от него. Это приведет к снижению общего тонуса, понижению иммунитета;
• Как результат, возможны простудные явления или пищеварительные расстройства (такие, как понос, так и запор);
• Также может появиться «имплантационное кровотечение» — небольшая «мазня», которой ваш организм просигнализирует о прошедшей имплантации, то есть прикреплении, эмбриона;
• И уже после этого в организме женщины вырабатывается гормон ХГЧ, основная функция которого — сохранность плода, а также — прогестерон — гормон, обычно расслабляющий мышечные ткани.

Поэтому опорожнение кишечника в большинстве случаев происходит реже. Но все мы разные и иногда, из-за индивидуальных особенностей,у женщины может появиться тяжесть в матке или диарея.

Кроме того, с началом беременности, повышается базальная температура: она, при этом, превышает 37 градусов. Здесь уже понос может рассматриваться, как ранний признак беременности, вместе с уже перечисленными симптомами.

Понятно, что, если вы живете активной половой жизнью и не предохраняетесь, то ожидать наступления беременности будете перед каждыми месячными. Тогда любой пустяк может показаться «явным признаком», диарея – в том числе.

Но хочу вас предостеречь: не стоит относиться к поносу, наступившему до задержки, как к стопроцентному признаку беременности.

Ведь кровянистые выделения, сигнализирующие о прикреплении эмбриона, случаются далеко не у каждой женщины, а сам по себе понос, без опоры на другую симптоматику, считать верным сигналом о беременности, как минимум, легкомысленно.

Диарея, как сигнал о беременности

Так может ли все-таки понос быть признаком беременности? Еще раз повторю: как отдельный симптом – нет. Говорить о вероятности беременности можно, только если диарея сопровождается комплексной симптоматикой:

1. Задержка месячных;
2. Повышенная чувствительность сосков и набухание молочных желез;
3. Изменение гастрономических пристрастий;
4. Обострение обоняния;
5. Тошнота (рвота) (читайте актуальную статью Тошнота во время беременности>>>);
6. Коричневатые выделения;
7. Повышение базальной температуры.

Что в таком случае может спровоцировать диарею?

Факторов здесь несколько:

• Общие гормональные изменения;

Например, растет уровень прогестерона и эстрогена, которые замедляют деятельность пищеварительного тракта, чтобы обеспечить эмбриону полноценное питание, посредством материнской крови. Такие изменения могут вызвать понос.

О том, какие изменения происходят в организме, читайте в статье: Первая неделя беременности>>>

• Изменения рациона питания, прием поливитаминных препаратов;

Увеличение числа кисломолочных продуктов, вкупе с приемом витаминов, также могут привести к диарее.

• Нервное напряжение, стресс, которые переживает женщина (особенно, если беременность нежданная), могут также вызвать понос.

При наличии других признаков беременности, наступление диареи вполне возможно и часто даже закономерно.

В чем опасность?

Если же, кроме поноса, других симптомов не наблюдается, рассматривать диарею, как признак беременности нельзя. Скорее всего, имеют место какие-либо нарушения в пищеварении:

1. Дисбактериоз;
2. Отравление;
3. Панкреатит (статья по теме: Панкреатит при беременности>>>);
4. Кишечная инфекция;
5. Синдром раздраженного кишечника;
6. Болезни желудка или желчного пузыря;
7. Прием антибиотиков.

Отличить такие нарушения от поноса, как признака беременности, несложно. Они всегда сопровождаются красноречивой симптоматикой:

• Частый стул (более 3 раз в день);
• Кал водянистый, с неприятным специфическим запахом;
• В нем присутствуют слизь, пена, гной, кровь, куски не переваренной пищи;
• Температура тела выше нормы (не базальная);
• Сильная тошнота, рвота;
• Сильные боли в районе кишечника;
• Отсутствие улучшения в течение 3 дней.

В таких ситуациях необходимо обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и назначит лечение.

Кстати! В случае, если вы все-таки беременны, лечить понос особенно важно. Ведь он может оказать негативное влияние не только на ваш организм, но и на маленькую жизнь внутри вас.

1. Ведь первое, что происходит во время диареи — большая потеря жидкости, что приводит к значительному изменению состава всех биологических жидкостей вашего организма, в первую очередь – крови;

Она теряет многие необходимые для развития эмбриона вещества.

1. Постоянное напряжение и спазмы кишечника могут вызвать повышение маточного тонуса (ведь они находятся рядом), а это уже — прямая угроза невынашивания;
2. Кроме того, если диарея вызвана инфекцией, то токсины, которые вырабатываются ее возбудителями, оказывают негативное влияние на плод.

Как удостовериться в наступлении беременности?

Понос относится к первым признакам беременности только в комплексе с другими признаками. Если вы подозреваете, что можете быть беременны и у вас началась диарея, делать вывод о наступлении беременности – опрометчиво.

Для того чтобы подтвердить это, нужно воспользоваться более точными методиками:

• Например, несколько дней измерять базальную температуру (при наступлении беременности она повысится, вы же помните?);
• Одним из проверенных методов является проведение теста после наступления задержки;

Тест-полоски сегодня можно приобрести в любой аптеке, их используют для экспресс-диагностики, с помощью утренней порции мочи (вам может быть интересна статья: Самый чувствительный тест на беременность>>>).

Вещество, содержащееся в полоске, среагирует на изменение уровня гормона ХГЧ, концентрация которого утром максимальна.

При этом, для уверенности лучше взять 2 – 3 теста разных производителей, потому что риск, хоть и незначительный, ложноотрицательного (как и ложноположительного, кстати) результата существует.

• Также, при задержке менструации, можно сделать УЗИ-диагностику. Специалист определит наличие беременности и ориентировочный срок.
• Если вас беспокоит начавшийся понос и вы подозреваете вероятность зачатия, но до задержки нужно ждать еще несколько дней, сдайте кровь на определение уровня ХГЧ. В крови его обнаружить можно раньше, чем в моче (читайте: Анализ крови на беременность>>>).

Беременность – процесс, требующий от каждой женщины благоразумного подхода к своему режиму, питанию, самочувствию. Поэтому диагностируйте его проверенными методиками.

Бить тревогу, при начавшемся поносе, случайном упадке сил или сновидении с рыбой, как минимум, необоснованно.

Подробнее о подготовке к беременности и о том, как проживать первые недели беременности максимально безопасно, смотрите в интернет-курсе Хочу ребенка: секреты планирования желанной беременности>>>

Желаю вам, чтобы беременность была только желанной!

Понос – признак беременности?

Издавна считали, что понос может быть признаком беременности. Ведь раньше, не имея возможности провести диагностику, женщины определяли зачатие по различным симптомам, присущим этому состоянию.

Фото с сайта centarzdravlja.hr

Предлагаем разобраться в том, свидетельствует ли диарея о зарождении нового человечка или является симптомом кишечной инфекции.

Может ли быть понос признаком беременности?

Мнение специалистов неоднозначно в вопросе по поводу того, может ли быть понос признаком беременности. Одни врачи опровергают возможную связь между началом развития эмбриона и нестабильной работой органов пищеварения. Другие полагают, что на фоне трансформаций в гормональной системе это явление вместе с другими признаками может указывать на зачатие. Рассмотрим сопутствующие симптомы:

• нагрубание молочных желез; подробнее про грудь на ранних сроках беременности→
• задержка менструации;
• обострение обоняния;
• кардинальные перемены пристрастий в еде;
• повышение базальной температуры; подробнее про базальную температуру при беременности→
• признаки интоксикации (рвота, тошнота, вздутие живота). Подробнее про тошноту при беременности→

• Значительная перестройка в гормональной системе оказывает влияние на пищеварительную систему будущей матери. Изменения в виде торможения работы органов пищеварительной системы теоретически способны вызвать жидкий стул.
• Увеличение потребляемого объема кисломолочной пищи также иногда приводят к появлению редкого, частого стула.
• Стресс, нервное состояние, переживания у многих людей, тем более у женщины в интересном положении, способны спровоцировать диарею.

Без дополнительных симптомов сам по себе жидкий стул не может указывать на то, что произошло зачатие.

В чем опасность?

Полагать, что дисфункция пищеварительной системы спровоцирована беременностью, и при этом бездействовать, опасно. Диарея чаще всего вызывается следующими заболеваниями, требующими немедленного лечения:

• панкреатит;
• дисбактериоз;
• кишечные инфекции;
• отравление продуктами питания, вредными газами, химикатами;
• синдром раздраженного кишечника;
• патологии желчевыводящих путей и желудка.

Часто расстройство стула возникает после приема некоторых лекарственных средств, в частности, антибактериальной группы. Это состояние также требует проведения корректной терапии.

Диарея не может указывать на развитие беременности, если в испражнениях присутствует примесь крови, слизь, пена. Редкий стул может сопровождаться сильными болями в области живота, рвотой, тошнотой.

При продолжительном поносе важно своевременно обратиться к врачу, даже если он развился на фоне зачатия.

Важно наладить работу пищеварительного тракта как можно быстрее. Ведь понос провоцирует негативные изменения в организме:

• обезвоживание (влияет на состав крови);
• угрозу выкидыша (из-за спазма, напряжения в кишечнике).

Если представительница слабого пола ждет малыша, но понос носит инфекционную природу, то это очень опасно для ребенка. В кровь постоянно всасываются токсины, оказывающие отрицательное воздействие на развитие плода.

Способы подтверждения предполагаемой беременности

Многие женщины задаются вопросом: является ли понос признаком беременности? Медики не советуют полагаться на этот симптом. Даже если присутствует другая симптоматика, целесообразно пройти современную, более точную диагностику. Рассмотрим существующие методы:

• Измерение базальной температуры поможет прояснить картину, если возникло подозрение на беременность на фоне развития поноса. Показания на ранних сроках варьируют в пределах 36,9–37,3 °С. Измеряют температуру в прямой кишке утром, сразу же после пробуждения, лежа в постели. Подробнее про измерение БТ→
• Тест на беременностьможно приобрести в любом аптечном пункте. Он позволяет провести экспресс-диагностику в домашней обстановке. Для определения беременности лучше купить несколько тестов различных производителей и выполнить простую процедуру. Полоски помещают в порцию утренней мочи. Если женщина беременна, то в жидкости концентрируются гормоны, на которые и реагирует тест. Стоит обратить внимание, что этот способ диагностики не гарантирует на 100% верный ответ. За подтверждением следует обратиться в женскую консультацию.
• Анализ крови на уровень ХГЧ.Этот гормон начинает вырабатываться в организме женщины после зачатия малыша. Рассматриваемое исследование еще до задержки поможет прояснить, является ли понос признаком беременности или нет. Подробнее про анализ крови на ХГЧ→
• УЗИпокажет самый достоверный результат. Исследование позволяет установить факт беременности и предполагаемый срок.

Забота о своем состоянии, здоровье своего потомства возлагается на плечи будущих родителей. В таком серьезном вопросе, как беременность, нельзя доверять только народным приметам и сомнительным признакам. Тем более, что у медиков в современных клиниках на вооружении есть множество методов для точного, безопасного диагностирования.

Автор: Татьяна Гросова, врач,
специально для Mama66

Полезное видео про признаки беременности

Список источников:

• Акушерство и гинекология. Бекманн Ч. Р. 2004.
• Гинекология. Дуда В. И. 2004.

Может ли быть понос признаком беременности?

Казалось бы, на первый взгляд забавный вопрос: «А является ли понос первым признаком беременности?» – можно считать глупым. На самом деле этой теме посвящено много медицинских работ и тем семинаров. Организм женщины меняется на протяжении всех 9 месяцев развития плода. В этот период возможны изменения во всех системах функционирования.

Понос – это, прежде всего, сигнал о каких-либо переменах в организме. Это может быть отравление, начало или задержка месячных, диарея и беременность. Все нормально принимают токсикоз и давно свыклись с тем, что это неотъемлемая часть состояния беременной женщины. Так почему же понос нельзя считать признаком беременности? Его проявления тоже тесно связаны с кишечником, желудком и токсикозом.

Общее описание болезни

Термин «понос признак беременности» трактуют как нарушение некоторых функций кишечного тракта беременной женщины. Оно возникает как ответный сигнал на стремительное развитие беременности или как раздражитель, возникающий следствии вредных факторов. Данный признак проявляется в виде частого жидкого стула, с последующими изменениями в каловых массах (кашицеобразный или жидкий). Для того чтобы в дальнейшем не было непонимания, стоит уточнить: понос и диарея – это одно и тоже.

Появление диареи считается патологией в любом возрасте. Неважно женщина это или мужчина, различной возрастной категории. При беременности дело обстоит немного по-другому. Жидкий стул является закономерной частью беременности на определенном сроке.

Понос может быть и симптомом какой-либо инфекционной болезни. Беременная женщина должна обратиться к врачу, только он сможет определить характер патологии и чётко провести диагностирование для подтверждения отклонения или нормы. Это влияет на весь ход беременности и избавление от проблемы.

Врачи сошлись на том, что диарея при беременности – это не повод для волнения, а норма. Возникающие отклонения в работе кишечника характеризуются не послаблением, а запорами. Физиологическое и анатомическое строение всех женщин разное.

Часто увеличенная матка при беременности, плотно прилегает к брюшным структурам и происходит давление их друг на друга. Данный симптом беспокоит женщину до 24 недели, пока матка не достигнет уровня пупка.

У большинства беременных понос начинается сразу после того, как наступит задержка месячных. Симптом расстройства желудка кратковременный, организм быстро адаптируется к новым условиям и гормональным перестройкам. Если беременную не беспокоят боли, температура и другие неприятные ощущения, можно не обращаться к врачу. Это нормально явления для здоровой прогрессирующей беременности.

Важно. При запорах нельзя делать клизмы или микроклизмы, пить слабительные травы или таблетки. Это может вызвать самопроизвольный выкидыш или преждевременные роды. Лучшее средство для нормализации стула при запорах – ректальные глицериновые свечи. При жидком поносе – обезжиренный кефир и свежий чернослив. Бактерии кисломолочный продуктов, оседают на стенках кишечника, выводят токсины и нормализуют баланс.

Можно ли считать понос достоверным признаком?

Первые достоверные признак беременности – это, безусловно, тошнота, задержка или длительное отсутствие месячных. Многие глубоко заблуждаются, считая, что понос говорит о долгожданном оплодотворении яйцеклетки. Но если тест показал две полоски, то к сигналам организма стоит прислушаться.

• нарушение пищеварительной системы;
• кишечная палочка или инфекция;
• плохое питание;
• недостаточное количество активных ферментов;
• употребление «тяжёлой» пищи и нарушение кишечной проходимости;
• проблемы с мочеполовой системой;
• диспепсия;
• новые продукты, к которым наш организм не привык (заграничные фрукты и овощи).

При сильном поносе, который сопровождает тошнота и температура, важно обратиться к врачу. Любые необдуманные действия принесут вред маме и ребёнку, усложнят протекание беременности. Со здоровьем нельзя шутить. Очень важно получить консультацию специалиста и его рекомендации по лечению.

Стоит ли беспокоиться?

Медики выделяют своеобразную триаду первых признаков беременности:

Эти симптомы случаются у 90% женщин, когда они ещё не подозревают о наступившей беременности. Отсутствие месячных, в совокупности с токсикозом, не всегда предвестники того, что женщина «в положении», но зачастую это именно так. Если признаки не затяжные, непостоянные, имеют переменный характер и общее нарушение самочувствия отсутствует, то повода для беспокойства нет. Все беременные жалуются на сбои в работе кишечного тракта. Достаточно заглянуть на форумы и отзывы посетительниц сайтов для мамочек.

К сожалению, есть случаи, когда тошнота и диарея, при долгом отсутствии месячных, являются теми тревожными звоночками, на которые стоит отреагировать:

• отёки конечностей и лица;
• повышение или понижение давления;
• резкое ухудшение состояния, слабость, головокружения;
• тянущие боли внизу живота.

Не стоит выжидать время и самостоятельно лечиться. Лишний визит к лечащему врачу никогда не помешает.

Что предпринять для устранения проблемы?

Если понос не вызывает дискомфорта, не имеет вышеперечисленных признаков и не подаёт тревожных симптомов, то предпринимать ничего не стоит. Обычно это проходит само. Но беременную женщину раздражают частые походы в туалет или понос, наступивший в неподходящее время. Поэтому можно «наладить отношения» с кишечником, следуя некоторым пунктам.

1. Не употреблять жидкие блюда, воздержаться от борща, супов и других первых блюд. Они вызывают моторику кишечника и жидкий стул будет повториться снова.
2. Употреблять только свежие фрукты, овощи, не солёную пищу без специфических запахов. Например, каши, рагу, салаты, белковые продукты.

Совет: Признаки диареи и задержка месячных зачастую свидетельствовать о нормально протекающей беременности. Некоторые медики отмечают это как первые положительные симптомы. К своему телу стоит прислушиваться каждый день и при возможности вести дневник ощущений. Может кому-то это кажется смешным и нелепым, но здоровье малыша только в руках матери, поэтому их нельзя ни на минуту опускать. С помощью дневника гинекологу легче будет делать записи в карте беременной, и ориентироваться в её самочувствии. Всё она не запомнит, а дневник всегда под рукой.