Очистка кишечника народными средствами

Травы для очищения кишечника в домашних условиях

Организм человека является довольно сложным механизмом, но «запрограммирован» так, что способен восстанавливаться и очищаться самостоятельно, выводить вредные вещества и шлаки. Но современное питание, неактивный образ жизни, стрессы, некачественные продукты и многое другое часто разрушают способность к самоочищению. Со временем в кишечнике начинают накапливаться слизь, каловые массы, шлаки и многие другие вещества, отравляющие организм. Они стают причиной избыточного веса, заболеваний ЖКТ, болезней почек и печени, а также способны разрушить иммунную систему, позволяя заболеваниям атаковать тело. Очищение кишечника во многих случаях является настоящим спасательным кругом, но медикаментозные методы могут вызвать сильные болевые ощущения в животе, еще часто наносят вред микрофлоре. Одним из самых популярных, безопасных способов очистки кишечника считается травяное очищение.

Помощь при чистке кишечника травяными настоями и отварами

Очищение кишечника является важным компонентом многих оздоровительных программ, поскольку иммунитет человека формируется именно в кишечнике, а при зашлакованности способность организма к защите от внешних факторов значительно падает. Преимуществом травяной очистки является мягкое действие, без сопровождения болевых ощущений. Отвары трав позволяют полностью удалить с кишечника остатки еды, каловых масс, слизи, а также вывести токсины, отравляющие организм и восстановить микрофлору. Для очистки разрешено использовать многие лекарственные травы, сборы, все зависит от состояния желудочно-кишечного тракта поставленных целей. Многие травки имеют сильный антисептический и восстановительный эффект, что позволяет не просто очистить кишечник, но и восстановить работу организма. Очистка может проводиться способом питья отваров, а может быть сделана при помощи клизмирования или спринцевания лечебными отварами, в некоторых случаях применяется комбинированная методика.

Противопоказания к очищению травами

Очистка при помощи лекарственных растений или сборов довольно безопасный, удобный способ избавиться от шлаков, застойных процессов в ЖКТ, но он имеет определенные противопоказания:

• Наличие геморроя или выпадения прямой кишки;
• Гастриты, язвенные заболевания;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Проблемы с почками, печенью;
• Онкологические заболевания;
• Острые формы дисбактериоза;
• Беременность, кормление грудью.

Рецепты очищения кишечника травами

Очищение кишечника от шлаков, токсинов возможно проводить, воспользовавшись отваром одним из лечебных растений, а еще разрешается сделать травяной сбор. Для подобных целей используют многие разновидности натурального лекарственного сырья, допускается самостоятельное комбинирование, но необходимо иметь определенные знания свойств растений, из которых планируется сделать отвар.

Льняной отвар

Отвар семян льна считается самым безопасным, универсальным средством, помогающим не только очистить кишечник, но и восстановить микрофлору, снять воспаления слизистой. Для его приготовления следует взять одну чайную ложечку семян, залить стаканом кипятка, проварить на протяжении пяти минут, остудить, разделить на три части, две из которых принимают перед сном, в оставшуюся часть пьют утром перед завтраком. Курс лечения отваром составляет неделю, после этого следует сделать перерыв. Довольно практичным способом приготовления лекарственной смеси является измельчение семян, заливание их кипятком, настаивание на протяжении ночи. Пьют настойку по методике предыдущего отвара.

При запорах разрешено измельченные зерна смешивать с йогуртом, кефиром. Пьется “коктейль” утром, вместо еды.

Настой полевого хвоща

Еще одним действенным, часто используемым средством очищения считается полевой хвощ, преимуществом которого является мягкое, постепенное действие. Для приготовления отвара из этого лекарственного растения берут чайную ложку сухого хвоща, заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов, после чего отвар надо процедить и выпить маленькими порциями в течение дня. Курс лечения длиться до двух недель, после чего от приема отвара отказываются на месяц, а после курс очищения разрешено повторить.

Отвар из травы сенны

Трава сенны является самым популярным средством для очищения кишечника, она входит в травяные сборы для похудения, благодаря сильному слабительному свойству. Популярность сенны возможно объяснить тем, что трава имеет позитивное влияние на почки, печень, она помогает быстрому продвижению еды по кишечнику, эффективному его очищению. Отвары из сенны готовят представленным способом: неполную чайную ложку травы заливают холодной водой, ставят тару на огонь, доводят до кипения, варят в течение восьми-десяти минут. После процеживают, настаивают на протяжении часа. Готовый отвар пьют по две третьих ложечки вечером и одну выпивают утром. Сенна является сильным средством, потому ее эффект будет чувствоваться сразу. Пить ее разрешено неделю, дальше следует сделать перерыв на несколько месяцев. Длительный прием отвара может привести к дискомфорту в кишечнике, обезвоживанию организма.

Сбор трав для очищения кишечника

Для очищения кишечника имеется возможность использовать любые травы, обладающие обволакивающим, слабительным, противовоспалительным, успокоительным эффектом. Травы возможно подбирать индивидуально каждую, интересуясь их влиянием на организм человека, такой подход поможет самостоятельно сформировать индивидуальный сбор с максимальным эффектом для конкретного человека. Травяные сборы имеют высокую эффективность и кроме очищения способствуют восстановлению общего состояния здоровья.

Классический сбор

Классический сбор для очищения кишечника может включать разные травы, но они должны иметь определенное действие на организм, в состав классического сбора должны входить травки:

• Растения со слабительным действием: сенна, ревень, крушина;
• Средства желчегонного действия: кукурузные рыльца, одуванчик;
• Успокоительные травы: мята, мелисса, пустырник;
• Травы, способные растворять содержимое кишечника: фенхель, трава подорожника.

Фенхель, тмин, тысячелистник – Сбор No1

Очистить кишечник возможно при помощи одного из самых популярных сборов No1, но его приготовление является сложным, чем при формировании классического сбора, где допускается произвольное комбинирование. Сбор включает в себя одну столовую ложку бессмертника, одну ложку крушины, пять ложек мелиссы, одну чайную ложку тмина и фенхелевых семян, пять столовых ложек перетертого шиповника и одну ложку почек березы. В сборе следует придерживаться нормирования трав, его должно хватить на десять дней, пьют отвары маленькими порциями на протяжении дня.

Ромашка, мята, зверобой, подорожник – Сбор No2

Еще востребованным средством очищения считается сбор No2, в состав входит по пять столовых ложек мяты, ромашки, зверобоя и подорожника, а также по одной чайной ложке укропных семян, травы сенны, полыни, чистотела. Сбор заваривают по две чайные ложки на литр воды, пьют по сто миллилитров, три раза в сутки перед едой.

Правила питания при чистке кишечника

Правильное питание в период очищения кишечника является одним из главных условий успешности этой процедуры. В первую очередь своим рационом следует заняться до того, как начали курс очищения, исключив жирную, острую, копченую, мучную еду. Дальше на протяжении всего курса следует есть побольше фруктов и овощей, избегать употребления изделий с пшеницы. Рекомендуется питаться легкими супами, злаковыми кашами, не сдабривая их мясными, солеными, острыми добавками. Допускается употребление нежирной рыбы, но полностью отказаться придется от яиц, которые нельзя кушать до окончания курса очищения.

Травы для очищения кишечника в домашних условиях

Организм человека является довольно сложным механизмом, но «запрограммирован» так, что способен восстанавливаться и очищаться самостоятельно, выводить вредные вещества и шлаки. Но современное питание, неактивный образ жизни, стрессы, некачественные продукты и многое другое часто разрушают способность к самоочищению. Со временем в кишечнике начинают накапливаться слизь, каловые массы, шлаки и многие другие вещества, отравляющие организм. Они стают причиной избыточного веса, заболеваний ЖКТ, болезней почек и печени, а также способны разрушить иммунную систему, позволяя заболеваниям атаковать тело. Очищение кишечника во многих случаях является настоящим спасательным кругом, но медикаментозные методы могут вызвать сильные болевые ощущения в животе, еще часто наносят вред микрофлоре. Одним из самых популярных, безопасных способов очистки кишечника считается травяное очищение.

Помощь при чистке кишечника травяными настоями и отварами

Очищение кишечника является важным компонентом многих оздоровительных программ, поскольку иммунитет человека формируется именно в кишечнике, а при зашлакованности способность организма к защите от внешних факторов значительно падает. Преимуществом травяной очистки является мягкое действие, без сопровождения болевых ощущений. Отвары трав позволяют полностью удалить с кишечника остатки еды, каловых масс, слизи, а также вывести токсины, отравляющие организм и восстановить микрофлору. Для очистки разрешено использовать многие лекарственные травы, сборы, все зависит от состояния желудочно-кишечного тракта поставленных целей. Многие травки имеют сильный антисептический и восстановительный эффект, что позволяет не просто очистить кишечник, но и восстановить работу организма. Очистка может проводиться способом питья отваров, а может быть сделана при помощи клизмирования или спринцевания лечебными отварами, в некоторых случаях применяется комбинированная методика.

Противопоказания к очищению травами

Очистка при помощи лекарственных растений или сборов довольно безопасный, удобный способ избавиться от шлаков, застойных процессов в ЖКТ, но он имеет определенные противопоказания:

• Наличие геморроя или выпадения прямой кишки;
• Гастриты, язвенные заболевания;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Проблемы с почками, печенью;
• Онкологические заболевания;
• Острые формы дисбактериоза;
• Беременность, кормление грудью.

Рецепты очищения кишечника травами

Очищение кишечника от шлаков, токсинов возможно проводить, воспользовавшись отваром одним из лечебных растений, а еще разрешается сделать травяной сбор. Для подобных целей используют многие разновидности натурального лекарственного сырья, допускается самостоятельное комбинирование, но необходимо иметь определенные знания свойств растений, из которых планируется сделать отвар.

Льняной отвар

Отвар семян льна считается самым безопасным, универсальным средством, помогающим не только очистить кишечник, но и восстановить микрофлору, снять воспаления слизистой. Для его приготовления следует взять одну чайную ложечку семян, залить стаканом кипятка, проварить на протяжении пяти минут, остудить, разделить на три части, две из которых принимают перед сном, в оставшуюся часть пьют утром перед завтраком. Курс лечения отваром составляет неделю, после этого следует сделать перерыв. Довольно практичным способом приготовления лекарственной смеси является измельчение семян, заливание их кипятком, настаивание на протяжении ночи. Пьют настойку по методике предыдущего отвара.

При запорах разрешено измельченные зерна смешивать с йогуртом, кефиром. Пьется “коктейль” утром, вместо еды.

Настой полевого хвоща

Еще одним действенным, часто используемым средством очищения считается полевой хвощ, преимуществом которого является мягкое, постепенное действие. Для приготовления отвара из этого лекарственного растения берут чайную ложку сухого хвоща, заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов, после чего отвар надо процедить и выпить маленькими порциями в течение дня. Курс лечения длиться до двух недель, после чего от приема отвара отказываются на месяц, а после курс очищения разрешено повторить.

Отвар из травы сенны

Трава сенны является самым популярным средством для очищения кишечника, она входит в травяные сборы для похудения, благодаря сильному слабительному свойству. Популярность сенны возможно объяснить тем, что трава имеет позитивное влияние на почки, печень, она помогает быстрому продвижению еды по кишечнику, эффективному его очищению. Отвары из сенны готовят представленным способом: неполную чайную ложку травы заливают холодной водой, ставят тару на огонь, доводят до кипения, варят в течение восьми-десяти минут. После процеживают, настаивают на протяжении часа. Готовый отвар пьют по две третьих ложечки вечером и одну выпивают утром. Сенна является сильным средством, потому ее эффект будет чувствоваться сразу. Пить ее разрешено неделю, дальше следует сделать перерыв на несколько месяцев. Длительный прием отвара может привести к дискомфорту в кишечнике, обезвоживанию организма.

Сбор трав для очищения кишечника

Для очищения кишечника имеется возможность использовать любые травы, обладающие обволакивающим, слабительным, противовоспалительным, успокоительным эффектом. Травы возможно подбирать индивидуально каждую, интересуясь их влиянием на организм человека, такой подход поможет самостоятельно сформировать индивидуальный сбор с максимальным эффектом для конкретного человека. Травяные сборы имеют высокую эффективность и кроме очищения способствуют восстановлению общего состояния здоровья.

Классический сбор

Классический сбор для очищения кишечника может включать разные травы, но они должны иметь определенное действие на организм, в состав классического сбора должны входить травки:

• Растения со слабительным действием: сенна, ревень, крушина;
• Средства желчегонного действия: кукурузные рыльца, одуванчик;
• Успокоительные травы: мята, мелисса, пустырник;
• Травы, способные растворять содержимое кишечника: фенхель, трава подорожника.

Фенхель, тмин, тысячелистник – Сбор No1

Очистить кишечник возможно при помощи одного из самых популярных сборов No1, но его приготовление является сложным, чем при формировании классического сбора, где допускается произвольное комбинирование. Сбор включает в себя одну столовую ложку бессмертника, одну ложку крушины, пять ложек мелиссы, одну чайную ложку тмина и фенхелевых семян, пять столовых ложек перетертого шиповника и одну ложку почек березы. В сборе следует придерживаться нормирования трав, его должно хватить на десять дней, пьют отвары маленькими порциями на протяжении дня.

Ромашка, мята, зверобой, подорожник – Сбор No2

Еще востребованным средством очищения считается сбор No2, в состав входит по пять столовых ложек мяты, ромашки, зверобоя и подорожника, а также по одной чайной ложке укропных семян, травы сенны, полыни, чистотела. Сбор заваривают по две чайные ложки на литр воды, пьют по сто миллилитров, три раза в сутки перед едой.

Правила питания при чистке кишечника

Правильное питание в период очищения кишечника является одним из главных условий успешности этой процедуры. В первую очередь своим рационом следует заняться до того, как начали курс очищения, исключив жирную, острую, копченую, мучную еду. Дальше на протяжении всего курса следует есть побольше фруктов и овощей, избегать употребления изделий с пшеницы. Рекомендуется питаться легкими супами, злаковыми кашами, не сдабривая их мясными, солеными, острыми добавками. Допускается употребление нежирной рыбы, но полностью отказаться придется от яиц, которые нельзя кушать до окончания курса очищения.

Как почистить кишечник народными средствами

Очищение кишечника народными средствами – это щадящий метод избавления от вредных веществ, скопившихся из-за неправильного питания или малоподвижного образа жизни. Бережная чистка помогает снять воспаление, укрепить стенки кишок и восстановить нормальную микрофлору.

Очищение медом

Целительные возможности меда знакомы каждому из нас. Поэтому возникает вопрос, как лечить воспаление кишечника при помощи продукции пчел. Чтобы избавиться от неприятных симптомов колита, рекомендуется приготовить следующее средство.

Возьмите 1 столовую ложку меда и добавьте ее в стакан с водой. Принимайте медовый раствор перед употреблением пищи. Дневная норма должна составлять не менее 3 стаканов. Курс лечения длится 2-3 месяца. Благодаря полезным свойствам меда, кишечник проходит настоящее очищение. У человека нормализуется пищеварительный тракт. Мед добавляет организму недостающие витамины и ферменты.

Хронические формы колита (энтероколита) предполагают разбавление меда яблочным уксусом. Вам понадобится 1 столовая ложка уксуса, которую нужно растворить в стакане с водой, а затем долить чайную ложечку меда. Дневная норма составляет 3 раза, после приемов пищи. Желательно пройти месячный курс лечения.

Очищение кишечника молоком

Рецепт не предполагает использования слабительного или клизменных процедур. Прокипятите стакан молока, а затем оставьте его в теплом месте до утра. Молоко не должно бродить и превращаться в творожную массу. Прокисшее молоко разбавляется ложкой растительного масла – средство готово! Принимайте кисломолочный напиток с вечера, т.к. ночью он усваивается гораздо быстрее.

Простой овощной рецепт

Перед завтраком съешьте чеснок, яблоко или свекольный салат. Рецепт: обработайте свеклу на терке, приправьте ее чесноком, солью и растительным маслом. Салат положительно воздействует на микрофлору кишечника. Утром можно подкрепляться манной кашей или капустой. Рецепты довольно индивидуальны, но они подойдут практически всем.

Каша – самый легкий способ чистки

Народная медицина знает немало способов очищения организма. Однако не все из них столь эффективны, как их описывают. Лечение – это не только сложные способы. Очистить кишечник можно обычной едой, например, кашей. Это и вкусно, и полезно, и безопасно для организма.

Рецепт приготовления каши: возьмите рисовую и овсяную крупу в равных пропорциях (достаточно половины стакана на каждый злак). Сварите общую кашу на воде (обычно используют 3 стакана). Не добавляйте в кашу растительное масло. По вкусу можно заправить ее солью, и начинать употреблять утром и вечером. Самочувствие подскажет вам, эффективно такое лечение, или нет.

Пища, которая не переварилась организмом, выводится через кишечник. Каша помогает не только ускорить этот процесс, но и лечит повреждения на стенках кишечника. Польза от такой каши наступает уже очень скоро. Как только вы почувствовали, что переели или совместили разные продукты, заряжайтесь целебными свойствами рисово-овсяных злаков.

Очищение кишечника за короткий срок при помощи минералки

Самый доступный и не вызывающий аллергии способ. Вам потребуется купить 0,5 литра минеральной воды. Добавьте в воду полторы столовые ложки диабетического сахара (ксилит). Принимайте раствор каждое утро, и особенно в выходные дни, когда организм разгружается.

Рецепт приготовления очень прост: налейте минеральную воду (200 г) в стакан, а для нагревания емкости перелейте воду в железную кружку. В нагретую воду добавляется полторы столовых ложки ксилита. Средство готово к употреблению. Как только вы примете состав, отправляйтесь в пешую прогулку, или просто двигайтесь на протяжении получаса.

Как только вы разогреете организм, снова выпейте 200 граммов теплой минеральной воды. Двигательная активность повторяется. Затем подогрейте уже 100 граммов минералки, и снова выпейте. Не забывайте снова двигаться, но уже дома, в районе близости с туалетом. Как только средство дойдет до кишечника, вы почувствуете позывы к опорожнению. Таким способом выводятся ненужные организму шлаки. В результате, день проходит в позитивном ключе, а неприятные симптомы уже не беспокоят. Отметим, что такой способ очищения кишечника подойдет пациентам, готовящимся к операции.

Очищение кишечника сухофруктами

Опять же, нам понадобится помощь народных методов лечения. Запаситесь сухофруктами в лице чернослива, изюма и кураги. Насобирайте крапиву, и тщательно подсушите ее листья. Указанные ингредиенты измельчаются посредством мясорубки.

Возьмите массу каждого ингредиенты (по 100 грамм), добавьте мед (100 грамм) и масло оливок (100 грамм) – затем все тщательно перемешайте. Взрослым можно добавить еще 100 граммов водки. Перелейте состав в стеклянную банку и поставьте ее в холодильник.

Как только вы поужинайте, употребляйте по 3 столовых ложки снадобья, и запивайте их обычной водой. Уже на утро вы почувствуете первый результат, и позывы кишечника к опорожнению. Лечение длится 30 календарных дней, после чего его можно будет повторить.

Быстрый эффект свеклы

Чтобы очистить кишечник, нам понадобится жмых из свеклы. Приготовить его очень просто: возьмите свеклу и натрите ее на мелкой терке. Получаются две полезные массы – одна в виде сока, а другая в виде жмыха. Сок можно выпить перед сном, а, чтобы не возникало тошноты, добавьте в него щепотку соли.

Возьмите жмых и скатайте из него небольшие шарики, по форме напоминающие фасоль. Принимайте шарики за 30 минут до еды, но не жуйте, а растворяйте во рту слюной. Свекольный жмых прекрасно сохраняется в холодильнике, так что их можно готовить загодя.

Свекла обладает очищающим действием, имея в своем составе так называемый «растительный студень». Студень не дает овощам засыхать раньше времени. Исключением являются огурцы, они довольно «слабые» в этом плане, так что их сушеный вид можно заметить уже через 3 дня. Прекрасно хранится свекла, яблоки и тыква. При употреблении свеклы, пектины задерживают токсины на стенках кишечника, а затем выводят их путем естественного для человека опорожнения.

Очищающий кисель

Народные методики знают еще один способ очищения организма. Рецепт приготовления киселя: смешайте в эмалированной емкости 0,5 килограмма чернослива, 140 граммов желчегонного сиропа и 50 граммов крушины. Дополнив ингредиенты 2 литрами воды, поставьте раствор кипятиться. Достаточно 30 минут, после чего можно проводить процеживание. Добавьте желчегонный сироп в уже готовое средство. Если требуется растянуть прием на несколько дней, то храните кисель в холодильнике.

Перед сном выпивайте 100 г средства и до утра обходитесь без еды и питья. Тогда наступит должный эффект, а кишечник начнет приходить в норму.